Yabancı ülkelere kıyasla ülkemizde sosyal medyanın etkisiyle yeni duyulmaya ve kullanılmaya başlayan menstrual kapların kullanımı birçok kişinin kafasında soru işaretleri oluşturmuştu. Uzun zamandır sosyal medyada bilinen ve hayat tüyoları veren Cansu Dengey sosyal medya üzerinden menstrual kapların kullanımı ile ilgili tüm detayları anlattı. Gelin birlikte adım adım öğrenelim.
Anlatmaya katlama yöntemleriyle başlayan Dengey, ilk olarak C katlama yöntemini gösteriyor.
Bir diğer katlama yöntemi olarak ise görselde yer alan şekli gösteriyor.
Ardından ise görseldeki gibi sağ elinizin baş parmağıyla destekleyerek nasıl takıbileceğinizi açıklıyor.
Takılma anında ise squat pozisyonunda olabileceğinizi söyleyen Dengey, yüksek bir yere tek bacağınızı dayayarak daha rahat edebileceğinizi söylüyor.
Ve yerleştirme anından önce Menstrual kabın ıslatılmasını ya da su bazlı kayganlaştırıcı kullanılmasını öneriyor.
Doğru yerleştirildikten sonra Menstrual kabın soldakinin aksine sağdaki gibi duracağını ve vajina duvarlarını tutarak vakum yapacağını anlatıyor.
Sızıntı durumlarının ise %80 olarak kabın içeride açılmamasından kaynaklandığını söyleyen Dengey buna ek olarak süre aşımına da dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor.
Kabın açılmama ihtimalini anlayabilmek içinse parmağınız yardımıyla kontrol etmeniz gerektiğini belirtiyor.
Açmak için ne yapmamız gerekiyor derseniz de kabı ucundan döndürebileceğinizi söyleyen Dengey, buna ek olarak parmağınız yardımıyla vajina duvarınızı yukarı ittirerek kabı oturtabileceğinizi ekliyor.
Kabı çıkaracağınız zaman ise önce ucundan tutarak biraz çekmeniz gerektiğini ardından da kabı biraz açılı tutarak ve oynatarak hava almasını sağlamanız gerektiğini anlatıyor.
İşte videonun tüm detayları 👇🏻
Kapat
Detayları bilmeyenler için gelen sorulara içerik üreticisi yanıt da verdi.
Menstrual kap kullananlar da tecrübeleri paylaştı.
Birçok kullanıcı menstrual kabın kolaylıklarını övdü.
Bu yöntemin zahmetli olduğuna dair yorumlar da geldi.
👇🏻
