Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından hazırlanan rapora göre insanların hareketsiz yaşamalarından kaynaklanan hastalıkların sağlık sistemlerine maliyeti 2030 yılında 27 milyar doları bulacak. Oysa düzenli spor yapmak dünya genelinde 500 milyon yeni diyabet, kanser ve felç vakasının engellenmesini sağlayabilir. Ancak hükümet politikaları bu konuda yetersiz.
DSÖ'nün hazırladığı raporun sonuçları geleceğimiz adına korkuttu.
Dünya genelinde spor ve fiziksel aktivitenin azalması ile ilgili hazırlanan raporda 2030 yılında hareketsiz yaşamdan kaynaklanan hastalıkların sağlık sistemlerine maliyeti 27 milyar doları bulacağı açıklandı.
Tüm dünya devletlerinin harekete geçmesi gerekiyor.
Devletlerin vatandaşları daha fazla spor yapmaya teşvik etmemesi halinde 2030 yılına kadar yaklaşık 500 milyon yeni tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve bunama gibi rahatsızlıkların görüleceği tahmin ediliyor.
Ruhsal ve fiziksel hastalıklar hızla artacak.
DSÖ devlet politikalarında hareketsiz yaşama karşı önlem alınmazsa bazı ülkelerde 499 milyon 208 bin bulaşıcı olmayan önlenebilir hastalık ve ruh sağlığı vakalarının yüzde 40'tan fazlasının görüleceğinin altını çiziyor.
Fiziksel hareketsizlik yıllar içinde hangi hastalıkları tetikleyecek?
Rapora göre bulaşıcı olmayan hastalıkların yaklaşık yarısının yüksek tansiyon, yüzde 43'ün ise depresyon kaynaklı gelişeceği belirtildi. DSÖ kardiyovasküler hastalıkların yüzde 7 ila 8'inin insanların daha aktif bir yaşam sürmesi ile önlenebileceğini açıkladı.
Dünya genelinde tehlike büyük ancak hangi ülkeler önce etkilenecek?
DSÖ hastalıkların ilk etapta Kenya, Hindistan ve Bangladeş gibi orta-alt gelir grubundaki ülkelerde görülebileceğini açıkladı.
Spordan başka çare yok!
İş ya da sorumlulukları sebebiyle spora vakit ayıramayanlar ne yapacağız, diye soruyor olabilir. Ancak örgütün açıkladığı üzere spor tek çare! Buna göre ilk raporda, kamu sağlığı konusunda etkinliği bu kadar kesin, düşük maliyetli ve pratik başka bir önlem olmadığı vurgulandı. Ek olarak düzenli spor yapmanın erken ölüm riskini yüzde 20 ila 30 azalttığının altı çizildi.
Raporda fiziksel hareketliliğin faydası apaçık aktarıldı.
Hareketsiz yaşam kaynaklı hastalıkların sağlık sistemleri üzerinde şu an bile baskı oluşturduğu belirten DSÖ, 194 ülkenin verilerini de inceledi. Ülkelerin yarısından azında fiziksel aktivite konusunda ulusal bir politika bulunuyor ve bunların da yüzde 40'ından azı aktif olarak uygulandığı ortaya çıktı. Öte yandan listenin yüzde 30'undan daha azında 5 yaşın altındaki çocukların fiziksel aktivitelerinin takip edildiği de gözlendi.