Seni ferahlatacak o aktivite hangisi?
Burcunu seç, söyleyelim!
Burcunu seç bakalım!
Bulutları izlemek!
Senin ruhunda pozitiflik ve neşe var! Daima ileriye bakmaktan hoşlanıyorsun. Sen diğerlerinin aksine geçmiş başarılarından değil gelecek hayallerinden güç buluyorsun. O yüzden daima yukarı bakıp hayal kurmalısın. İşte o zaman ferahlarsın!
Lise arkadaşlarınla konuş!
Şu günlerde yanında eski bir dost olsa fena mı olurdu! Bu sıralar yokluğunu hissettiğin gerçek arkadaşların kim bilir şimdi neler yapıyorlar. Ah o lisedeki dedikodular, kaçamaklar... Neden harekete geçip hemen bir plan yapmıyorsun?
Gece kulübüne git!
Artık biraz salmanın vakti gelmedi mi? Kontrol, kontrol, kontrol. Bi rahat bırak kendini! Özgürce dans edip bolca eğleneceğin bi akşam için hazırlanmaya başlamalısın!
Yeni biriyle tanışmalısın!
Son zamanlarda kalbinin kapılarını kapatmakla kalmamış bir de mühür vurmuşsun. Aslında gözünü biraz açman sana çok iyi gelecek. Yeni biriyle tanışmak sadece seni ferahlatmayacak aynı zamanda karnında kelebekler uçurtacak!
Havuza gir!
Yaz, kış, bahar fark etmez! Şöyle bir kendine gelmek için aktivite arıyorsan sana sudan daha iyi bir şey gelmez. Kulaç atarken tüm dertlerini unutacak ve hafiflediğini fark edeceksin. Mayoları hazırlasan iyi olur!
Meditasyon yap!
Belki şu ana kadar denedin, devamını getiremedin ya da hiç başlamaya cesaret edemedin ama artık meditasyon yapmayı ertelememelisin. Durup zihnini boşaltmaktan daha iyi gelecek ne var hayatta!
Yoga yapmaya başlamalısın!
Sadece bir matının olması yeterli! Gözünü korkutmaya hiç gerek yok. Basit hareketlerin bile vücudunda yarattığı etkiye inanamayacaksın. Yeni bir sen için ilk adım Asana'dan geçiyor!
Günbatımını izle!
Her şeyin bir sonunun olduğunu ve o sonların ardından yeni başlangıçların doğdunu daha iyi anlatan ne var hayatta! Günbatımını izlemek senin içini huzurla dolduracak. Yeni başlangıçlar için de cesaret verecek.
Adaçayı tütsüsü yakmalısın!
Daha fazla kötü enerjiye hayatında artık yer yok! Bir adaçayı tütsüsü yakıp kötü enerjiyi evinden kovarken odanı da mis gibi kokutacaksın. Yenilenen enerji sayesinde kendini çok daha ferahlamış hissedeceksin!
İçinden geldiği gibi dans et!
Kim ne der diye düşünme! Playlistindeki en enerjik şarkıları son ses açıp içinden geldiği gibi yorulana kadar dans et! İçindeki enerji dışarı çıksın, sen ancak öyle rahatlarsın.
Masaj yaptır!
Şu ana kadar sırtına yük alan her şeyden kurtulmanın vakti geldi! Kendini başkasının maharetli ellerine bırak ve bunun keyfini çıkar. Uzandığın yerden yeni biri olarak kalkacaksın!
Cilt bakımı yaptır!
Sen ne kadar benzersiz olduğunu biliyor ve kendine hak ettiğin değeri veriyorsun. Aynadaki yansımana özen gösteriyorsun. Bu yüzden arada bir cilt bakımına gitmek seni daha da ferahlamış hissettirecek!