Eğer belli bir rutinin yoksa, hedeflerine göre bu testin sonucunda sabahları ilk ne yapman gerektiğini söylüyoruz! 👇
1. İlk olarak söyle bakalım, sevdiğin işi mi yapıyorsun?
2. Peki sence sen hangi konuda yeteneklisin?
3. Eğer fırsatın olsaydı aşağıdaki hangi şehirde yaşamak isterdin?
4. Sağlığını korumak için en önem verdiğin şey ne?
5. Eline 100 milyon dolar geçse yapacağın ilk şey ne olurdu?
6. Çalışma hayatında ne kadar hırslısın?
7. Bir film çekecek olsaydın filmin türü ne olurdu?
8. Son olarak, senin için hayattaki en önemli şey ne?
Güne, hareket ederek başlamalısın!
Sen, sağlığına önem veren ve hep sağlıklı kalmak isteyen birisin. Bunun için zaman zaman kendine dikkat ediyorsun ama bir rutinin yok. Bu yüzden uyandıktan sonra kısa bir yürüyüş, basit egzersiz hareketleri yapabilir veya bir spor salonuna üye olup sabahları spor yaparak güne başlayabilirsin!
Kesinlikle güne müzikle başlamalısın!
Sen, yeteneklerini keşfetmek isteyen ve bunun için kendini geliştirmeyi hedefleyen birisin. Müzikle ilgileniyor ve buna zaman ayırmak istiyorsun. Bizce sabah uyandığında en sevdiğin parçaları aç ve güne hem pozitif hem enerjik başla! Hem de yeteneklerine yönelmek için seni motive eden bir şey olsun!
Uyandığında kendine biraz zaman ayır!
Çalışma azmini takdir ediyoruz ama bir yerde kendine de vakit ayırman gerekiyor. Sabah uyandığında ilk olarak işle ilgili maillerini kontrol etmek yerine duş alıp güzel bir kahvaltı yaparak ardından dışarıda bir kahve içmek gibi basit şeyler yapıp kendine vakit ayırabilirsin.