Kanın damar dışına çıkması sonucu ödem meydana gelir. Bu durumda hücrelerin arasında sıvı artışı oluşur. Bir insanın vücudunda toplam 40 litre sıvı bulunur. Bu sıvının bir kısmı hücrelerin içindedir. Diğer kalanlar ise lenf sıvısını, kanı ve hücreler arasındaki sıvıyı oluşturur. Proteinler ise lenf ve kan sıvısı arasındaki dengeyi sağlamakla görevlidir. Hücre dışı sıvısı potasyumdan sorumluyken hücre içi sıvısı ise sodyumdan sorumludur. Eğer kan sıvısı ve hücre sıvısı arasındaki o denge yitirilirse vücutta ödem oluşur. Peki, bacakta ödem için hangi bölüme/doktora gidilmelidir? İşte detaylar...
Kapalı dolaşım sistemi sadece insanlarda değil tüm omurgalı canlılarda bulunmaktadır. Dolaşım sisteminin kapalı olması kanın damarlardan çıkamadığı, o sistem içinde dolandığı anlamında gelmektedir. Dolaşım sisteminin içinde kan, kalp ve kan damarları bulunur. Kan damarları ise atardamar, toplardamar ve kılcal damarlardan meydana gelir. Oksijenlenmiş kanı atardamarlar doku ve organlara taşımakla, toplardamarlar ise oksijenlenmemiş kanı kalbe geri göndermekle görevlidirler. Bu iki damar arasında kan ise kılcal damarlar sayesinde taşınır. Bir dolaşım sistemi bozukluğu olan bacakta ödem hakkında merak edilenleri sizler için derledik...
BACAKTA ÖDEM İÇİN HANGİ BÖLÜME/DOKTORA GİDİLİR?
Vücuttaki ödemin en yaygın sebeplerinden biri hareketsiz bir yaşamdır. Yürürken veya koşarken bacak kasları kan damarlarını sıkıştırır. Bu sıkışma sonucunda ise kan kolay akar. Eğer hareketsiz kalınırsa kan damarlarda rahatça akmaz ve kan sıvısı dokularda birikerek şişlik ile ödem meydana getirir. Hava durumu da ödemi tetikler. Fazla ısı artışı, yüksek nem damarlarda genişlemeye ve sıvının dokulara geçmesine sebep olur. Ayrıca lodoslu havanın da insanlar üzerinde etkisi oldukça fazladır. Lodos; iştahsızlık, yorgunluk, uykusuzluk yaparken vücutta ödem de oluşturur. Hamilelik, regl dönemleri, tiroit ilaçları, fazla tuz tüketimi, vücudun sıvı döngüsünü bozan hastalıklarda ödemin en yaygın nedenlerindendir. Vücutta ödem belirtileri ise şunlardır:
Nabız artışı
Ellerde ve ayaklarda şişme
Ödem yapan yerlerde ağrı
Yüksek kan basıncı
Özellikle bacaklarda aşırı terleme
Karnın büyümesi
Ciltte gerginlik ile parlama
Vücudun her yerinde özellikle bacaklarda görülen ödem için sağlık kuruluşlarının dahiliye ve nefroloji bölümüne gidilmelidir. Bacakta ödem tüm vücutla ilgili olabileceği gibi sadece bacaklardan kaynaklı da oluşabilir. Özellikle hamilelik dönemlerinde oldukça dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Gebelik döneminde bacakta ödem oluşması, idrarda protein kaçağının habercisi olabilir. Bu durum gebelik zehirlenmesi oluşturabileceği için mutlaka takip edilmelidir.
Ödemi engellemek için gün içinde yeterli miktarda su tüketimi yapılması gerekmektedir. Özellikle sodyum ve aşırı protein içeren besinleri sıvı tutulumunu arttırdığı için dikkatli tüketilmelidir. Gün içinde hareket etmek ve düzenli egzersiz yapmak dolaşım sistemi de denilen kardiyovasküler sistemi harekete geçirir. Ayrıca ödemli bölgelere masaj yaptırmak da vücuttaki sıvı dengesini düzenleyen yöntemlerdendir.