İ­n­s­a­n­a­ ­İ­ş­ ­Y­e­r­i­n­d­e­y­k­e­n­ ­­O­h­h­h­ ­B­e­!­ ­H­u­z­u­r­u­m­ ­Y­e­r­i­n­d­e­­ ­D­e­d­i­r­t­e­c­e­k­ ­1­5­ ­B­a­s­i­t­ ­Ö­n­e­r­i­

İ­n­s­a­n­a­ ­İ­ş­ ­Y­e­r­i­n­d­e­y­k­e­n­ ­­O­h­h­h­ ­B­e­!­ ­H­u­z­u­r­u­m­ ­Y­e­r­i­n­d­e­­ ­D­e­d­i­r­t­e­c­e­k­ ­1­5­ ­B­a­s­i­t­ ­Ö­n­e­r­i­

E kolay şeyler bunlar. Öyle de olmalılar. Zaten her şeyi olduğundan karmaşık, içinden çıkılmaz hale getiren de yine bizler değil miyiz?

1. Çalışma ortamınızı daha sevilebilir hale getirmek elinizde. Kişiselleştirmek burada akla en yatkın seçenek. Fotoğraflar, kitaplar vb. şeyler işinizi görecektir.

1. Çalışma ortamınızı daha sevilebilir hale getirmek elinizde. Kişiselleştirmek burada akla en yatkın seçenek. Fotoğraflar, kitaplar vb. şeyler işinizi görecektir.

2. Biraz temiz hava almak herkese iyi gelir.

2. Biraz temiz hava almak herkese iyi gelir.

3. Uzmanlar günde 3 litre su için diyorlar, unutmayın!

3. Uzmanlar günde 3 litre su için diyorlar, unutmayın!

4. Biri size iltifat ettiğinde neler hissettiğinizi bir düşünün. Harika bir his, öyle değil mi? İşte siz de aynı şeyi yapıp, bir başkasının gününü güzelleştirebilirsiniz.

4. Biri size iltifat ettiğinde neler hissettiğinizi bir düşünün. Harika bir his, öyle değil mi? İşte siz de aynı şeyi yapıp, bir başkasının gününü güzelleştirebilirsiniz.

5. Çevrenizde bitkiler olması, enerji seviyenizi yüksek tutmanıza yardımcı olur.

5. Çevrenizde bitkiler olması, enerji seviyenizi yüksek tutmanıza yardımcı olur.

6. Fırsat bulduğunuzda aynanın karşısına geçin ve kendinizi motive edecek cümleler kurun. Hem özgüveniniz artar hem de moraliniz.

6. Fırsat bulduğunuzda aynanın karşısına geçin ve kendinizi motive edecek cümleler kurun. Hem özgüveniniz artar hem de moraliniz.

7. Plastik yerine evden getirdiğiniz bir fincanı ya da kupayı kullanma alışkanlığı edindiğiniz zaman, kendinizi daha bir rahat, evinizdeymiş gibi hissedersiniz.

7. Plastik yerine evden getirdiğiniz bir fincanı ya da kupayı kullanma alışkanlığı edindiğiniz zaman, kendinizi daha bir rahat, evinizdeymiş gibi hissedersiniz.

8. Ufak tefek boşluklar gün içinde hep olur. Belki yerinizden kalkamazsınız ama önemi yok. Böyle zamanlarda sizi en çok neşelendiren şeyler neyse onları izleyin. Gülmek her derde devadır :)

8. Ufak tefek boşluklar gün içinde hep olur. Belki yerinizden kalkamazsınız ama önemi yok. Böyle zamanlarda sizi en çok neşelendiren şeyler neyse onları izleyin. Gülmek her derde devadır :)

9. Bir nedeni yok. Eğlenceli işte:)

9. Bir nedeni yok. Eğlenceli işte:)

10. Yapılan araştırmalar başkalarına gönüllü olarak yardım etmenin, ruhsal ve fiziksel sağlığa faydalı olduğunu ortaya koymuş. Çalışma arkadaşları arasında işbirliğini ve uyumu artırması da cabası.

10. Yapılan araştırmalar başkalarına gönüllü olarak yardım etmenin, ruhsal ve fiziksel sağlığa faydalı olduğunu ortaya koymuş. Çalışma arkadaşları arasında işbirliğini ve uyumu artırması da cabası.

11. Kokuları istediğiniz gibi olmayabilir. Ama esanslı yağlar ruh halinizi değiştirmekte faydalı olabilirler. Misal, gergin olduğunuzda lavanta birebirdir.

11. Kokuları istediğiniz gibi olmayabilir. Ama esanslı yağlar ruh halinizi değiştirmekte faydalı olabilirler. Misal, gergin olduğunuzda lavanta birebirdir.

12. Bu yükselmek adına yapılacak şeyler hakkında da olabilir. Veyahut günlük ya da haftalık işlerin planlanması hakkında da..

12. Bu yükselmek adına yapılacak şeyler hakkında da olabilir. Veyahut günlük ya da haftalık işlerin planlanması hakkında da..

13. Abur cubur yerine sağlıklı besinleri tercih etmenin faydaları hakkında konuşmaya 'gerek yok' diye düşünüyoruz.

13. Abur cubur yerine sağlıklı besinleri tercih etmenin faydaları hakkında konuşmaya 'gerek yok' diye düşünüyoruz.

14. Kendinizi zorladığınızı ya da devam edemediğinizi hissettiğiniz anlarda, mola verin.

14. Kendinizi zorladığınızı ya da devam edemediğinizi hissettiğiniz anlarda, mola verin.

15. Zorla güzellik olmaz...

15. Zorla güzellik olmaz...

Popular Articles

Latest Articles

Other Articles