![Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık](https://kilalu.blog/news/2024-07-03-23:27/Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık.jpg)
Yazar Karen Hill'e göre mutlu insanın sahip olması gereken 22 alışkanlık vardır. Bakın bakalım kaçına sahipsiniz?
1. Kinden ve nefretten kurtulun
![1. Kinden ve nefretten kurtulun](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c1db23ea532282a8a5c/rev-0/w-600/h-335/f-jpg/s-49e5cbea279ad9b5cbab6db83bb6213912996192.jpg)
2. Herkese iyi davranın
![2. Herkese iyi davranın](https://img-s2.onedio.com/id-536b7c2fb23ea532282a8a64/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-378b389ea954229a78fb71eb7cb969159520e93e.jpg)
3. Problemlerinizi avantaj olarak görün
![3. Problemlerinizi avantaj olarak görün](https://img-s2.onedio.com/id-536b7c3e2983e8470a3404b7/rev-0/w-600/h-597/f-jpg/s-bb0c645f992301b2fc825b9607ecfd986aac3934.jpg)
4. Sahip olduklarınız için şükredin
![4. Sahip olduklarınız için şükredin](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c52146ebcea6c1bc8f3/rev-0/w-600/h-439/f-jpg/s-02e2229109e6e60a7c9d08849b9543032f84e00c.jpg)
5. Hayalleriniz büyük olsun
![5. Hayalleriniz büyük olsun](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c65146ebcea6c1bc8f6/rev-0/w-600/h-449/f-jpg/s-80d68f43fac813fd844b5be6163508cbcf52e103.jpg)
6. Her şeyi kafanıza takmayın
![6. Her şeyi kafanıza takmayın](https://img-s2.onedio.com/id-536b7c73d985f3a309ac6664/rev-0/w-600/h-397/f-jpg/s-ed0792ece54edd538a8695c4d601b830c891cf70.jpg)
7. Diğerleri hakkında iyi konuşun
![7. Diğerleri hakkında iyi konuşun](https://img-s2.onedio.com/id-536b7c782ee9233c724a7f97/rev-0/w-600/h-447/f-jpg/s-9dc9c3b38fa84807490f70e4c533b5b6dc8e06b3.jpg)
8. Bahane bulmayı bırakın
![8. Bahane bulmayı bırakın](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c7d2983e8470a3404bf/rev-0/w-600/h-374/f-jpg/s-747d4e94b5f859541bd312966ad9c1ad8d5c1c34.jpg)
9. An'da yaşayın
![9. An'da yaşayın](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c822ee9233c724a7f9b/rev-0/w-600/h-366/f-jpg/s-bca88fc55905795b9948bb8f5b5347a89a9c5d0f.jpg)
10. Her sabah aynı saatte uyanın
![10. Her sabah aynı saatte uyanın](https://img-s3.onedio.com/id-536b7c862983e8470a3404c2/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-b191dc301fb388474b63dbd8686bff20d843dd16.jpg)
11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın
![11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın](https://img-s1.onedio.com/id-536b7c8ad985f3a309ac6669/rev-0/w-600/h-382/f-jpg/s-a1b2985a20ade4e27bb962547b47c192bf960809.jpg)
12. Pozitif insanlarla takılın
![12. Pozitif insanlarla takılın](https://img-s1.onedio.com/id-536b7cd9b23ea532282a8a7f/rev-0/w-600/h-337/f-jpg/s-4a1fb2cc92ff9dd9c94bd0813b88bd6845b36543.jpg)
13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin
![13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin](https://img-s2.onedio.com/id-536b7cde2ee9233c724a7fa7/rev-0/w-600/h-397/f-jpg/s-01650c1860607061b021f4560a4835107f637b44.jpg)
14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin
![14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin](https://img-s1.onedio.com/id-536b7ce2146ebcea6c1bc916/rev-0/w-600/h-399/f-jpg/s-84946df3ac2ee95148c814e1f503fecdc6cdc26d.jpg)
15. Dinlemeyi öğrenin
![15. Dinlemeyi öğrenin](https://img-s1.onedio.com/id-536b7ce7122c68bb6b6fbba6/rev-0/w-600/h-399/f-jpg/s-65aa0401af8a45bbc1bb3ea66c0eae56704c9017.jpg)
16. Meditasyon yapın
![16. Meditasyon yapın](https://img-s1.onedio.com/id-536b7cf4b23ea532282a8a8b/rev-0/w-600/h-399/f-jpg/s-3862dfafc3104b0cfaa5299e74e958a24950172f.jpg)
17. Sağlıklı beslenin
![17. Sağlıklı beslenin](https://img-s2.onedio.com/id-536b7d1ed985f3a309ac6681/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-10e0b6ea13da6656c8f7303e1aff2f728b88a0d2.jpg)
18. Spor yapın
![18. Spor yapın](https://img-s3.onedio.com/id-536b7d229dd25ade28d9fd65/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-f72280f54ca9e05952473c3680758dd5b3baccfd.jpg)
19. Sade bir yaşam sürün
![19. Sade bir yaşam sürün](https://img-s1.onedio.com/id-536b7d29d985f3a309ac6686/rev-0/w-600/h-399/f-jpg/s-009694d8985c456f7b1f8bd253ffa13a20f9913b.jpg)
20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin
![20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin](https://img-s1.onedio.com/id-536b7d2ed985f3a309ac6689/rev-0/w-600/h-400/f-jpg/s-830e701d5558aab60966e2cf340f762b2b2e190e.jpg)
21. Dürüst olun
![21. Dürüst olun](https://img-s3.onedio.com/id-536b7d32146ebcea6c1bc925/rev-0/w-600/h-300/f-jpg/s-f65c7b71f21500b0722a3a4a3624f0e34a221bfb.jpg)
22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin
![22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin](https://img-s1.onedio.com/id-536b7d362ee9233c724a7fba/rev-0/w-600/h-365/f-jpg/s-0fcb412068af5272e8f2adce3b76791253139e91.jpg)