S­o­k­a­k­t­a­ ­S­p­o­r­ ­Y­a­p­m­a­ ­Ç­e­t­e­s­i­ ­İ­ş­ ­B­a­ş­ı­n­d­a­:­ ­A­n­k­a­r­a­l­ı­l­a­r­a­ ­Ü­c­r­e­t­s­i­z­ ­S­p­o­r­ ­Y­a­p­t­ı­r­a­n­ ­B­u­ ­2­ ­S­p­o­r­ ­E­ğ­i­t­m­e­n­i­y­l­e­ ­T­a­n­ı­ş­ı­n­

S­o­k­a­k­t­a­ ­S­p­o­r­ ­Y­a­p­m­a­ ­Ç­e­t­e­s­i­ ­İ­ş­ ­B­a­ş­ı­n­d­a­:­ ­A­n­k­a­r­a­l­ı­l­a­r­a­ ­Ü­c­r­e­t­s­i­z­ ­S­p­o­r­ ­Y­a­p­t­ı­r­a­n­ ­B­u­ ­2­ ­S­p­o­r­ ­E­ğ­i­t­m­e­n­i­y­l­e­ ­T­a­n­ı­ş­ı­n­

Özel bir hoca eşliğinde spor yapmak için ilk akla gelen şey tabi ki bir spor salonuna kayıt olmak için yola çıkmak. Ya da tek başımıza sabah erken kalkıp yürüyüşler yapmaya çalışmak. Ama bu ikisi de bazen başarısızlıkla sonuçlanabiliyor. Bunu görüp spor yapamayan insanlara yardım etmek isteyen karı-koca Ankaralı spor eğitmenleri neredeyse Ankara'da bir sokak sporu çetesi kurmuşlar ve adını Ankarun koymuşlar.

Kaynak: https://instagram.com/ankarun/

Pazar günleri düzenledikleri spor sabahlarını spor yapamayan herkese duyurup onlarla Dikmen Vadisi'nde buluşuyorlar.

Pazar günleri düzenledikleri spor sabahlarını spor yapamayan herkese duyurup onlarla Dikmen Vadisi'nde buluşuyorlar.

Ve ardından spor başlıyor

Bu gönüllü özel spor hocaları, hareketleri doğru yapmanız için sürekli yanınızda

Genellikle haftasonu ne yapsam diye düşünen ya da yaklaşık 9 Pazartesidir spora ve diyete bir türlü başlayamayan Ankaralılar için daha güzel bir aktivite olamazdı

Genellikle haftasonu ne yapsam diye düşünen ya da yaklaşık 9 Pazartesidir spora ve diyete bir türlü başlayamayan Ankaralılar için daha güzel bir aktivite olamazdı

Spor için ekstra bir bütçe ayıramayan insanlara da fazlaca iyi gelecek bir oluşum.

Bu işi yaparken tamamen gönüllü olduklarını belirtmişler, hatta bazı ekipmanları sizin için yanlarında getiriyorlar.

Bu işi yaparken tamamen gönüllü olduklarını belirtmişler, hatta bazı ekipmanları sizin için yanlarında getiriyorlar.

Tamamen ücretsiz, doğanın ortasında bir spor salonu kurmuşlar diyebiliriz.

Buluşma yerleri nadiren değişse de, genellikle Dikmen Vadisi'ni seçiyorlar.

Buluşma yerleri nadiren değişse de, genellikle Dikmen Vadisi'ni seçiyorlar.

Bazen de bisikletinizi kapıp Eymir'e gelmenizi istiyorlar.

Bazen de bisikletinizi kapıp Eymir'e gelmenizi istiyorlar.

Sokakta yapılabilecek her türlü spor onlarda.

Her yaştan katılımcıları var

Her yaştan katılımcıları var

Kendi başlarına spor yapanların hareketleri yanlış yapma riski her zaman olabilir, bu grupla ve bu iki özel eğitmenle spor yaparken bu riskte ortadan kalkıyor.

Kendi başlarına spor yapanların hareketleri yanlış yapma riski her zaman olabilir, bu grupla ve bu iki özel eğitmenle spor yaparken bu riskte ortadan kalkıyor.

Ya da sadece yürüyüş yapıp eve dönmenin çok ötesinde, çok daha hızlı sonuç alabileceğiniz hareketleri uygulatıyorlar

Etraftaki her cismi spor aletine çevirme becerileri var

Etraftaki her cismi spor aletine çevirme becerileri var

Bazen havlunuz, bazen barfiks gibi duran demirler, çoğunlukla merdivenler.

Spor yapmak isteyip spor salonunda buhran geçirenler için de göllerin ve yeşilliğin etrafında spor yapmak iyi bir alternatif olabilir.

Spor yapmak isteyip spor salonunda buhran geçirenler için de göllerin ve yeşilliğin etrafında spor yapmak iyi bir alternatif olabilir.

Bu sebeple katılımcıları her geçen gün artmış ve 1.yıllarını kutlamışlar.

Onlar büyük bir ekip olmuşlar ve neredeyse her Pazar birlikteler.

Onlar büyük bir ekip olmuşlar ve neredeyse her Pazar birlikteler.

Sizi zorlamakta da oldukça başarılılar, pes edip kenara çekilmeniz biraz güç.

Ankaralılar'a spor yapmamak için pek bahane bırakmayacak bu oluşumun instagram'daki kendi tanıtımları ise şöyle;

Popular Articles

Latest Articles