Bu evet/hayır testi senin psikolojini bozan kötü düşüncenin ne olduğunu ortaya çıkarıyor.
Eğer hazırsan;
Haydi teste!
1. İlk olarak, son zamanlarda kimseyle görüşmek istemediğin oldu mu?
2. Keşkelerin var mı peki?
3. Daha önce birini hiç aldattın mı?
4. Birine karşı yaptığın herhangi bir kötülük oldu mu?
5. Birine platonik duygular hissettiğin oldu mu hiç?
6. Daha önce kendini değersiz hissettiğin oldu mu?
7. Gelecekte her şeyin şu ankinden iyi olacağına dair umutlu musun?
8. Çok sevdiğin birinden kazık yedin mi?
9. Sence hayatının bundan önceki bölümü, şu ankinden daha mı iyiydi?
10. Son olarak, insanların düşüncelerini çok kafana takar mısın?
Yalnız olmak!
Kendini o kadar yalnız hissediyorsun ki, bu durum seni fazlasıyla yıpratıyor. Etrafındaki insanlar sanki hiç yokmuş gibi, yapayalnız kalmış gibisin dünyada. Hiç kimse yeterince samimi gelmiyor, herkes her an arkandan iş çevirebilir gibi. Bu durum seni mutlu etmiyor, birine inanmak ve güvenmek istiyorsun ama yaşadıkların yüzünden buna ulaşamıyorsun. Sana göre insanlar kötü, onlara inanmak tam bir aptallık. Kendinden çok güvendiğin insanlar buna sebep olduğu için unutmak ya da göz ardı etmek de mümkün değil. Bunu onlar yaptıysa başkası neden yapmasın sana göre. Ama bu güvensizlik ve yalnızlık hissinin seni bu kadar hapsetmesine izin vermemelisin. Çünkü bu başkasına değil, belli ki sana zarar veriyor artık.
Hayallerinin gerçekleşmeyeceğini düşünmek!
Son zamanlarda hayatında pek çok şey kötüye gidiyor. Ülke içinde yaşananlar, kendi hayatında yolunda gitmeyen şeyler buna sebep olmuş. Bazen böyle olur, her şey üst üste gelir ve her şeye dair umutlarını kaybedersin. Bir şeylere tutunmak ve inanmak istiyorsun sen de. Ama ne yazık ki sürekli bunları düşünmek zorunda olduğundan içini korku kaplamaya başlamış. Hayal ettiklerinin olmayacağını düşünmek sana bir kapana kapanmışlık hissi veriyor. Bu yüzden artık hiçbir şey için çaba sarf etmek istemiyorsun. Umutsuz bir insan olup çıkıvermişsin. Ama sana şunu söyleyelim, bu seni bir girdap gibi daima içine çeker. Umut her zaman var unutma. Sadece nerede arayacağını bilmen gerek.
Aşırı takıntıların...
Sen her zaman başına gelen şeyleri fazla kafana takıyorsun. Biri bir şey mi dedi, hemen kafana takıyorsun. Sınavdan aldığın not, iş yerinde küçük bir tartışma, sevdiğin kişiyle arandaki küçük bir anlaşmazlık... Hepsi çok büyük sorunlar senin için. Hatta bazen seninle doğrudan ilgili olmayan bir konuyu bile kendi üzerine alınıyorsun. Böyle olduğu için çoğu zaman değersiz hissediyorsun ve artık bu olanlardan bir an önce kurtulmak istiyorsun. Kendine kızıyorsun hatta bu yüzden. Çünkü sen de başkaları gibi umursamaz olmak istiyorsun, rahat bir insan haline gelmek istiyorsun. Ama huy işte, yaş alsan da değişmiyor.