K­a­r­n­ı­n­d­a­n­ ­U­z­a­y­l­ı­ ­Ç­ı­k­a­r­a­n­a­ ­K­a­d­a­r­ ­N­e­f­e­s­ ­V­e­r­e­n­ ­I­n­s­t­a­g­r­a­m­ ­K­u­l­l­a­n­ı­c­ı­l­a­r­ı­n­ı­n­ ­T­r­e­n­d­i­:­ ­A­l­i­e­n­ ­Y­o­g­a­!­

K­a­r­n­ı­n­d­a­n­ ­U­z­a­y­l­ı­ ­Ç­ı­k­a­r­a­n­a­ ­K­a­d­a­r­ ­N­e­f­e­s­ ­V­e­r­e­n­ ­I­n­s­t­a­g­r­a­m­ ­K­u­l­l­a­n­ı­c­ı­l­a­r­ı­n­ı­n­ ­T­r­e­n­d­i­:­ ­A­l­i­e­n­ ­Y­o­g­a­!­

Instagram kullanıcılarının bu defaki gözde trendi, sağlık-sıhhat ve spor alemiyle ilgili!!

Kaynak: https://www.someecards.com/life/healt...

Yoga... Zen, huzur, dinginlik, sağlıklı zihin, sağlıklı vücut...

Yogayla ilgili aklınıza gelebilecek en korkunç şey ne olabilir ki?

Ders sırasında osurmak gibi bir durum dışında?

Lafı uzatmayalım: Karnında bir uzaylı silüeti yaratabilen yogiler etrafı sardı... 👽👽

Lafı uzatmayalım: Karnında bir uzaylı silüeti yaratabilen yogiler etrafı sardı... 👽👽

😮

😮

Özellikle de Instagram'ı.

🙄 💪

🤔

🤔

Nauli isimli bu yoga hareketinde; karın bölgeniz tamamen göğüs kafesinizin altında kalıncaya kadar nefes vermeye devam ediyorsunuz.

Ardından da; karın kaslarınız kasılıp salınırken ortaya sürükleyici bir dalgalanma hareketi çıkıyor.

Kısaca; Alien Yoga denen bu tuhaf trendde insanlar karınlarını öyle bir içine çekiyor ki, içlerinden bir uzaylı çıkıyor diyebiliriz. 👽

👇-

🙈

😱

Ne diyelim umarız bir terslik çıkmaz. 👽😌💪

Popular Articles

Latest Articles

Other Articles