Spor yapmak hepimiz için zahmetli bir iş. Spora gitmek de bu pandemide sağlık açısından çok zor. Ayrıca havalar soğukken spora gitmek istemiyor da olabilirsiniz.
Peki evinizde, oturduğunuz yerden spor yapıp, karın kası yapmaya ne dersiniz? İçerikte yer alan aletlerle seksi karın kasları yapabilirsiniz.
'Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'
1. Kısa sürede karın kası yapmak isterseniz sizi böyle alalım.
Birkaç şekilde kullanabileceğiniz bu aletle kısa sürede karın kaslarınız şekillenmiş olacak.
Yaz gelmeden buraya tıklayın.
2. Evinizde çok yeriniz yoksa da bu parçayı alabilirsiniz.
Egzersiz tekerleği ile karnınızdaki yanmayı, kullanmaya başladığınız ilk an hissedeceksiniz.
Seksi karın kasları için buraya tıklayın.
3. Emeksiz karın kası mı olurmuş.
Tabii gidip bunun ameliyatını olursanız olur. Ancak niye kendinize böyle bir eziyet ediyorsunuz ki?
Ayaklı direnç lastiği ile kısa sürede istediğiniz kaslara sahip olun.
Ürünü incelemek için tıklayın.
4. Yürüyüş yapmak tüm bedeninize iyi gelir.
Bu yürüyüş aleti ile kaslarınızı geliştirmek, şekillendirmek, metabolizmanızı hızlandırmak ve kemiklerinizi güçlendirmek çok daha kolay.
Yürüyüş yapmanın keyifli ve konforlu hali için buraya tıklayın.
Bu yürüyüş aletini, pencere önüne koyduğunuzda çok keyifli anlar yaşayacaksınız.
5. İp atlamak insanı gençleştiriyor.
Sadece kas yapmanızı değil, sağlıklı bir bireye dönüşmenizi sağlayan ip atlamak, yorucu olsa da en zahmetsiz spor olabilir. Düzenli ip atladığınızda neler olacağını buraya tıklayıp görün.
6. Direnç lastikleri her şey için kullanılır.
Daha dik durmak mı istiyorsunuz hemen bir direnç bandı alın, Karın kası mı yapmak istiyorsunuz o halde yine tıklamanız gereken yer burası.
Üstelik 39 TL.
7. Barfiks aleti kullanabiliyorsanız siz zaten kaslısınızdır.
Kim diyor bunu derseniz ben diyorum. Çünkü bana göre barfiks çekmek çok zor. Kol ve karın kası yapmanın da kısa ve etkili yolu.
Buradan bakın.
8. Klasik spor aletlerinin faydasını görüp yıllardır vazgeçemeyen biriyseniz de böyle alalım.
Halter ve dambıl seti ile aile boyu spor yapabilirsiniz. Fit ve seksi bir vücut için bu set yeter de artar bile.
Bu set şu an %34 indirimle 208 TL. Burada.
9. Karın kasını bilmem de iyi stres atacağınız kesin bir ürün.
Tabii uzmanlar kum torbası ile karın kası yapabileceğinizi söylüyor. Günde kaç set kullanmanız gerekir onu uzman daha iyi bilir. Benim ilgimi çeken, canım mı sıkıldı, biri beni sinirlendirdi mi, hemen gelip bu kum torbasını yumruklayıp rahatlamak oldu.
Ürünü incelemek için tıklayın.
10. Bu egzersizleri yaparken bir mat kullanmak konforunuz açısından önemli.
Bazı hareketleri yaparken düzgün bir zeminde spor yapmak iyi olur. Diğer türlü kayıp düştüğünüzde ya da yerde yaptığınız bazı hareketlerde çok zorlanırsınız.
Bu mat şu an 149 TL. Burada.
11. Doğru squat için bu bar şart.
Squat yaparken zorlanıyoruz evet ancak bazen de yanlış yaptığımız için de zorlanıyoruz. Bu bar ile hem daha doğru hem daha etkili bir şekilde squat yapacaksınız.
Fiyatı 119 TL. Burada.
**Bizi, onedio.vitrin Instagram hesabımızdan da takip edebilirsiniz.**