Şişmanlama eğiliminde olan çocuklar ilk olarak çocuk hekimi tarafından değerlendirilmelidir. Gerekli ise medikal tedavi uygulanmalıdır.
Çocuk beslenmesi konusunda deneyimli bir diyetisyene danışılmalıdır. Eğer şişmanlığın sebebi psikolojik kökenli ise bir pedagogdan yardım alınmalıdır.
Her konuda bilgi sahibi olunmalıdır, ilk başta aile ve beslenme alışkanlıkları ile alakalı olarak analiz yapılmalıdır. Aileye ve çocuğa seviyesine göre beslenme eğitimi verilmelidir.
Zevkle uygulayabilecekleri, değişim yapabilecekleri...