![Karantina Döneminde Evde Kalça, Bacak ve Yağ Yakımı İçin Oldukça İşinize Yarayacak Egzersizler](https://kilalu.blog/news/2024-07-31-00:38/Karantina Döneminde Evde Kalça, Bacak ve Yağ Yakımı İçin Oldukça İşinize Yarayacak Egzersizler.jpg)
Fitness antrenörü Erhan Ünal, karantina günlerinde evde yapabileceğiniz ve oldukça işinize yarayacak tüyolarını Instagram ve YouTube kanalında paylaşıyor. Her gün düzenli olarak yayınladığı videolar ile birlikte egzersiz yapabilirsiniz.
Fit Kültür isimli YouTube kanalında paylaştığı videolar ile evinizde Erhan Ünal'a eşlik ederken kalça ve bacak yağlarınızı yakabilirsiniz.
![Fit Kültür isimli YouTube kanalında paylaştığı videolar ile evinizde Erhan Ünal'a eşlik ederken kalça ve bacak yağlarınızı yakabilirsiniz.](https://img-s2.onedio.com/id-5ea0306eff1d41e64146ac94/rev-1/w-600/h-333/f-jpg/s-11858cd4845c4642f5afa1b566336eafeb982e54.jpg)