![Sadece Erken Uyanmaktan Nefret Edenlerin Anlayabileceği 18 Hadise](https://kilalu.blog/news/2024-07-31-02:40/Sadece Erken Uyanmaktan Nefret Edenlerin Anlayabileceği 18 Hadise.jpg)
Bilenler bilir, oldukça zor bir eylemdir sabah erken kalkmak. Her sabah yaşadığımız o uyanma ritüeli bizi 'geç kaldım' moduna soksa da, aynı şeyi tekrar tekrar her gün yaparız. Çünkü bizler Erken Uyanmaktan Nefret Edenler'iz ve bu konuda yalnızca bizler birbirimizi anlayabiliriz! Galeride sizler için sıraladığımız durumlara bir göz atın ve bize söyleyin: Bizi anlıyor musunuz?
1. Alarm kurup kurmadığınız en az 3 kere kontrol etmek
![1. Alarm kurup kurmadığınız en az 3 kere kontrol etmek](https://img-s3.onedio.com/id-542e9cfe1d828f485a385735/rev-0/w-600/h-596/f-jpg/s-4240f2bf6d04171cc3d73e734095f413cc234df3.jpg)
2. 5 tane alarm kurmak
![2. 5 tane alarm kurmak](https://img-s2.onedio.com/id-542e9d0340e39783393f7337/rev-0/w-600/h-601/f-jpg/s-ac6205a7a5c4436d224ac0156d6fbd1f598fed0d.jpg)
3. Bu 5 alarmın her biri çaldığında, uyanıp yeniden uykuya dalarak kendi kendinizi uyanmak konusunda eğitmek
![3. Bu 5 alarmın her biri çaldığında, uyanıp yeniden uykuya dalarak kendi kendinizi uyanmak konusunda eğitmek](https://img-s1.onedio.com/id-542e9d0940e39783393f7339/rev-0/w-600/h-603/f-jpg/s-7d83e918de1debfb7a109b6c24d65b528be3f3ab.jpg)
4. Çalan bir alarmı susturduktan sonra başka bir alarm çalar mı diye korkuyla telefona bakmak
![4. Çalan bir alarmı susturduktan sonra başka bir alarm çalar mı diye korkuyla telefona bakmak](https://img-s2.onedio.com/id-542e9d48afe87eec019b6ab1/rev-0/w-600/h-597/f-jpg/s-8d1e05975d4b01d1d26963f9757a96045d7a25e0.jpg)
5. Ama iki alarm arasındaki o uyku öyle tatlı gelir ki her şeyi unutup yeniden uykuya dalmak
![5. Ama iki alarm arasındaki o uyku öyle tatlı gelir ki her şeyi unutup yeniden uykuya dalmak](https://img-s2.onedio.com/id-542e9d4e40e39783393f7347/rev-0/w-600/h-601/f-jpg/s-8021e50355737297913e929c36d3766a789ad4f5.jpg)
6. Alarmın çalmasına yalnızca iki dakika kaldığını bildiğiniz halde, yine de kendinizi o DERİN sabah uykusuna bırakmak (çünkü o uyku dünyanın en güzel şeyidir)
![6. Alarmın çalmasına yalnızca iki dakika kaldığını bildiğiniz halde, yine de kendinizi o DERİN sabah uykusuna bırakmak (çünkü o uyku dünyanın en güzel şeyidir)](https://img-s1.onedio.com/id-542e9d536fc1ebd939a8a72b/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-063747d05a4f551e3e0db47916da0d4ea391b245.jpg)
7. Sabahın erken saatlerinde uyanmayı ve yatağınızdan kalkmayı düşündüğünüz için kendinize bir ödül verilmesi gerektiğini hissetmek
![7. Sabahın erken saatlerinde uyanmayı ve yatağınızdan kalkmayı düşündüğünüz için kendinize bir ödül verilmesi gerektiğini hissetmek](https://img-s1.onedio.com/id-542e9da1afe87eec019b6ac3/rev-0/w-600/h-596/f-jpg/s-daebf7380597d1172de37ee540ac673e03adddfa.jpg)
8. Eğer alarm çalmadan gözlerinizi açmışsanız, kan ağlayarak tavana bakmak ve kendi kendinize neden bu saçmalığı yaptığınızı sormak
![8. Eğer alarm çalmadan gözlerinizi açmışsanız, kan ağlayarak tavana bakmak ve kendi kendinize neden bu saçmalığı yaptığınızı sormak](https://img-s2.onedio.com/id-542e9da62a3db48f36af0604/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-69fcda46d7084c729c64af303ef7e36258784fec.jpg)
9. Yeyüzünün o en zor sorusunu kendinize sormak: Şimdi kalksam mı, yoksa bugün işe/okula gitmeyip uyusam mı?
![9. Yeyüzünün o en zor sorusunu kendinize sormak: Şimdi kalksam mı, yoksa bugün işe/okula gitmeyip uyusam mı?](https://img-s2.onedio.com/id-542e9dab40e39783393f7354/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-a9f1e7fd8aa913d9d95aaffe761c879f1cc4ee5c.jpg)
10. Bu soruyu sorduktan sonra kendi kendinize -yalandan- bir test yapmak: Gözlerinizi açtıktan sonra 10 dakika yatakta kalmak ve eğer hala kalkmak istemiyorsanız 'hasta' olduğunuz kanısına varmak
![10. Bu soruyu sorduktan sonra kendi kendinize -yalandan- bir test yapmak: Gözlerinizi açtıktan sonra 10 dakika yatakta kalmak ve eğer hala kalkmak istemiyorsanız 'hasta' olduğunuz kanısına varmak](https://img-s1.onedio.com/id-542e9dff2a3db48f36af060a/rev-0/w-600/h-604/f-jpg/s-e502304dfabfb8e1b8e2f72584aad5f4c89025fd.jpg)
11. Ama bu kararın hemen ardından suçluluk duygusuna kapılmak ve tüm alarmları kapattığınız için o korkulu anı yaşamak: Kendi kendinize uyanmak
![11. Ama bu kararın hemen ardından suçluluk duygusuna kapılmak ve tüm alarmları kapattığınız için o korkulu anı yaşamak: Kendi kendinize uyanmak](https://img-s2.onedio.com/id-542e9e04b83ac1d67f835d44/rev-0/w-600/h-604/f-jpg/s-e26c1deae27813491dd2fe6e16845c22fdcafe59.jpg)
12. Yataktan kalkmadan Facebook sayfanızı kontrol etmek
![12. Yataktan kalkmadan Facebook sayfanızı kontrol etmek](https://img-s2.onedio.com/id-542e9e0940e39783393f7364/rev-0/w-600/h-598/f-jpg/s-4a10a7951fa2268ec05eec2ee4fbc7a56ae3dbdd.jpg)
13. Facebook sayfanızın sizi Instagram ve Twitter'a sürüklemesi ve yataktan kalkma eylemini olabildiğince geciktirmek
![13. Facebook sayfanızın sizi Instagram ve Twitter'a sürüklemesi ve yataktan kalkma eylemini olabildiğince geciktirmek](https://img-s1.onedio.com/id-542e9e0f2a3db48f36af060e/rev-0/w-600/h-601/f-jpg/s-79e4685a48b76740ea993a784eb6aa54feb82018.jpg)
14. Sıcak yatağınızdan kalkmadan önce bugün ne giyeceğinizi düşünmek ve yatakta kalınan süreyi olabildiğince uzatmak
![14. Sıcak yatağınızdan kalkmadan önce bugün ne giyeceğinizi düşünmek ve yatakta kalınan süreyi olabildiğince uzatmak](https://img-s1.onedio.com/id-542e9e766fc1ebd939a8a750/rev-0/w-600/h-595/f-jpg/s-86a8f14b2a4049f99c2903f92e35a98d1b5039cb.jpg)
15. Yeni uyandığınızda beyniniz doğru düzgün çalışmadığı için ne giyeceğinize bir türlü karar verememek
![15. Yeni uyandığınızda beyniniz doğru düzgün çalışmadığı için ne giyeceğinize bir türlü karar verememek](https://img-s1.onedio.com/id-542e9e7dafe87eec019b6b03/rev-0/w-600/h-601/f-jpg/s-edb6387da972b8e24c56565aca6881dbe0da8088.jpg)
16. Kıyafet dolabınıza uzun uzun bakmak ve eğer dün giydiğiniz şeyleri giyerseniz insanların hakkınızda ne düşüneceğini hayal etmek
![16. Kıyafet dolabınıza uzun uzun bakmak ve eğer dün giydiğiniz şeyleri giyerseniz insanların hakkınızda ne düşüneceğini hayal etmek](https://img-s3.onedio.com/id-542e9e831d828f485a385782/rev-0/w-600/h-552/f-jpg/s-b9ee537143e627918a2d4010c1e8905c857b9e7d.jpg)
17. Kendinizi 'geç kaldım' moduna sokarak ne giydiğinizin hiçbir önemi olmadığını düşünmek
![17. Kendinizi 'geç kaldım' moduna sokarak ne giydiğinizin hiçbir önemi olmadığını düşünmek](https://img-s3.onedio.com/id-542e9e8987d72e615a882722/rev-0/w-600/h-598/f-jpg/s-af8a08b674beb83fb5298b93d5b2fbd795af7e92.jpg)
18. Bu sabah ritüeli boyunca yaptıklarınız yüzünden kendinizden nefret etmek fakat ertesi gün yine aynı şeyleri yapmak
![18. Bu sabah ritüeli boyunca yaptıklarınız yüzünden kendinizden nefret etmek fakat ertesi gün yine aynı şeyleri yapmak](https://img-s1.onedio.com/id-542e9e8fc94c3a373f09998f/rev-0/w-600/h-597/f-jpg/s-737e50073abfcdeb3102d298d50e95822a2d34fc.jpg)