Her ilişkilerde sorunlar olur ama bazıları biraz toksiktir. Peki senin ilişkini toksiklikten kurtarmak için yapman gereken şey ne? Testimizi çöz, birlikte görelim!
1. Öncelikle cinsiyetini öğrenelim.
2. Kıskançlık hakkında ne düşünüyorsun?
3. Sence tartışmalarda aslolan kazanmak mı, yoksa uzlaşmak mı?
4. Hiç partnerinin telefonunu ondan habersiz karıştırdın mı?
5. Partnerinle birbirinizin sosyal medyada takipleştiği kişilere karışır mısınız?
6. En son ne zaman özür diledin?
7. Peki partnerinin özür dileme alışkanlığı var mı?
Daha çok dinle!
Karşı tarafı dinlemek, onun derdiyle dertlenmek, anlattığı şeyleri önemsemek ve duygu düşüncelerini tartıp hakkında çıkarımlarda bulunmak sağlıklı ilişkilerin olmazsa olmazlarından. Toksik ilişkilerde genellikle taraflar birbirlerini dinlemez ve tüm enerjilerini kendilerini anlatıp öne çıkmak üzerine harcarlar. Bu yüzden senin partnerini daha çok dinlemen gerekiyor...
Hatalarını kabullen!
Hatalarını kabullenmek, onlardan ders çıkarıp bir daha tekrarlamamaya niyetlendiğin anlamına gelir. Aynı hatayı birden fazla kez yapmaman ancak hatalarını baştan görüp kabul etmenle mümkün olabilir. Toksik ilişkilerde taraflar bazı konularda gurur yapıp kendi hatalarını gözardı edebiliyor. Hatalarını baştan kabul ederek bu tuzaklardan kurtulabilirsin.
Kıskançlığın dozunu kaçırma!
Kıskançlık her duygusal ilişkide biraz bulunmalı; ancak dozu da kaçırılmamalı! Kıskançlığın ayarı kaçınca taraflar arasındaki güven ilişkisi de zedelenir ve böylece ilişkinin toksik bir hal alması kaçınılmaz olur. Dikkatli olmanı ve bu tuzağa düşmemeni tavsiye ederiz!