İnsan sağlığı üzerindeki çeşitli faydaları ile tanınan aloe vera, sarısabır olarak da bilinir. Bu bitki uzun yıllardır kozmetik, parfümeri, ilaç gibi çeşitli sektörlerde kullanılmaktadır. Aloe vera pek çok sağlık sorunun giderilmesinde şifalı bir bitkidir. Hücre yenilenmesini arttırdığı için genellikle cilt üzerinde uygulanır. Ancak sindirim, boşaltım ve kalp damar problemlerinde de kullanılmaktadır. Aloe Vera bitkisinin içerisinde bulunan jel aynı zamanda ağız yoluyla da alınabilir. Peki aloe veranın vücuda yararları nelerdir? İşte aloe veranın vücuda faydaları ve zararları...
Mısır'da ölümsüzlük bitkisi olarak adlandırılan aloe vera, hem tıbbi ürün hem de bakım ürünü olarak kullanılır. Bu bitkinin ana vatanı Afrika'dır. Türkiye'de ise daha çok Akdeniz ve Ege bölgesinde yetişir. Aloe vera, bakımı kolay bitkilerden biridir. Şifa özelliği ise yapraklarının içindeki jelde bulunur. A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Aynı zamanda folik asit, kolin, sakaridler, antrakinonlar, salistik asitlerde yoğun olarak bulunur. Aloe veranın faydaları ve zararları hakkında merak edilenleri sizler için derledik...
Aloe Veranın Vücuda Yararları Nelerdir? Aloe Veranın Faydaları ve Zararları
Aloe vera bitkisinin insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunur. İçerisinde bulunan vitaminler ve mineraller sayesinde vücutta bulunan serbest radikallerle savaşır. Bu nedenle bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede etkilidir. Antioksidan etkisi yaratarak toksinlerin azaltılmasını sağlar. Vücuttaki kolajen üretimini tetikleyerek hücre yenilenmesini sağlar. Kuru ciltlerde de oldukça etkili bir bitkidir. Cildin nem dengesini sağlayarak, yaşlanmayı azaltır.
Aloe veranın cilt hasarlarını tedavi etme etkisi vardır. Özellikle yaralanmaları hızlı bir şekilde tedavi eder. İçeriğindeki bileşenler ile güneş yanığı, sivilce, egzama, sedef gibi çeşitli cilt sorunlarını iyileşmesini sağlar. Uçuk tedavilerinde aloe vera yaygın olarak kullanılır. Cildi yatıştırarak uçuktan kaynaklı oluşan kızarıklık, ağrı gibi problemleri en aza indirir. Böcek veya sinek ısırıklarında da kullanılmaktadır. Aft tarzı ağız ülserleri ve yaralarına da iyi gelir. Aloe vera sadece cilt için değil, aynı zamanda saç içinde oldukça yararlıdır. Kuru ve mat saçları nemlendirerek parlaklık, canlılık kazandırır. Kepek, saç egzamasının belirtilerini de hafifleterek tedavi eder. Saçtaki keratin üretimini tetikleyerek saçın sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar. Ayrıca bağırsak mantarı, böbrek hastalıkları, diyabet, damar tıkanıklıkları gibi rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinir.
Aloe vera her ne kadar yararlı bir bitki olsa da fazla kullanıldığı zamanda sindirim sistemine zarar verebilir. İshal, mide bulantısı, böbrek sorunları, dışkıda kan, mide krampları, potasyum seviyesinde düşüklük, kalp problemleri görülebilir.