U­z­m­a­n­ ­D­i­y­e­t­i­s­y­e­n­d­e­n­ ­S­a­h­u­r­ ­v­e­ ­İ­f­t­a­r­ ­Ö­n­e­r­i­l­e­r­i­:­ ­­S­u­s­u­z­l­u­ğ­u­n­u­z­u­ ­G­i­d­e­r­m­e­k­ ­İ­ç­i­n­ ­G­a­z­l­ı­ ­İ­ç­e­c­e­k­l­e­r­e­ ­Y­ö­n­e­l­m­e­y­i­n­.­.­.­­

Heyecanla beklenen Ramazan ayı geldi çattı. 2022 yılında oruç ibadetini yerine getiren vatandaşlar, susuzluklarını giderecek, tokluk hissi verecek besinlerin neler olduğunu araştırıyor. Yıllardır bir tartışma olan sahurda ve iftarda ne yenileceği konusuna uzman diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka açıklık getirdi. Sahurda ve iftarda nelerin yenilmesi, nelerden uzak durulması gerektiğini açıklayan uzmanın üzerinde durduğu noktalardan biri de hem sahurda hem iftarda gazlı içeceklerden uzak durulması. Bunun gibi çeşitli önerilerde bulunan Gözdenur Çavuş Uka'nın açıklamaları ve tavsiyeleri haberimizde...