Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir.
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Geçen haftaki içeriğimize de göz atmayı unutmayın:
1. "Hala gitmem gereken uzun bir yol olsa da şimdiden daha özgüvenli hissediyorum."
2. "Sadece 1 yılın yaratabileceği fark."
3. "22 ay sonra sonunda daha öz güvenli hissediyorum."
4. "1 yıl öncesi ile birebir aynı kıyafetleri giyiyorum."
5. "En kilolu olduğum zamandan bugünlere kadar çok ilerledim."
6. "Yüzümdeki değişim ve gülümsemem çok önemli!"
7. "Sonunda ilerlemem ile mutluyum!"
8. "Yavaş ve düzenli çabalar ile değişim mümkün!"
9. "7 ay ve 30 kiloluk farkı görebiliyor musunuz?"
10. "Yaklaşık 8 yıldır spor yapıyorum. Değişimim ile mutluyum."
11. "1 yıl boyunca sıkı çalışarak 90 kilo verdim. Mutluyum :)"
12. "Sonunda kilom ile mutluyum."
13. "Sadece 3 yıl düzenli çalışarak kendimi tamamiyle değiştirdim."
14. "55 kilo sonra hayatımda hiç bu kadar sağlıklı ve fit hissetmemiştim."
15. "2 yıl sonra süreç hala devam ediyor."
