![Eğer Su İçmezsek Vücudumuza Ne Olur?](https://kilalu.blog/news/2024-07-30-18:53/Eğer Su İçmezsek Vücudumuza Ne Olur?.jpg)
Önerilen günlük su tüketim miktarı, erkekler için 2.5 ile 3.7 litre arasında ve kadınlar için 2 ile 2.7 litre arasında. Peki suyun vücudumuzda oynadığı rol nedir, sağlıklı kalmak için aslında ne kadar su içmeliyiz?
Türkçe altyazıyı seçmeyi unutmayın!