Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir.
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Geçen haftaki içeriğimize de göz atmayı unutmayın:
1. "1 yılda 60 kilo verdikten sonra ilk defa vücuduma özen gösteriyorum."
2. "5 yıl ve 35 kilo sonra kendime ne kadar ilerlediğimi hatırlatmak istedim."
3. "10 ay sonra sonunda hedeflerime ulaştım!"
4. "80 kiloluk büyük değişimim."
5. "Sonunda kendimle mutlu hissettiğim bir yere ulaşıyorum."
6. "16 aylık fitness sürecim sonucu değişimim."
7. "15 kilo ve 1 yıl 9 ay sonraki ben."
8. "Zorlayıcı bir süreç olsa da 2 yıl sonraki değişimim."
9. "4 çocuk sonrası değişimim."
10. "45 kilo sonra yüzümdeki büyük değişim!"
11. "10 yıl sürdü ama bugün eskiye göre daha genç hissediyorum."
12. "1 yıl ve 20 kiloluk değişimim.
13. "Sadece bir yıl ne kadar büyük değişimler getirebiliyor!
14. "18 ve 21 yaşındaki ben. Büyük bir yol katettim."
15. "25 kilo verdim. Hala yolum uzun ama kendimle gururluyum."
