![Kürek Sporunu Yapanların Çok İyi Bildiği 10 Şey](https://kilalu.blog/news/2024-07-29-21:21/Kürek Sporunu Yapanların Çok İyi Bildiği 10 Şey.jpg)
1. Su güzel olduğunda muhtemelen antrenman programında ergometre yada ağırlık antrenmanı vardır.
![1. Su güzel olduğunda muhtemelen antrenman programında ergometre yada ağırlık antrenmanı vardır.](https://img-s1.onedio.com/id-54c77261581a158f7683f56c/rev-0/w-600/h-707/f-jpg/s-3408b428eb67f48998cbd3f785b573702a15efb3.jpg)
Antrenman yolunda su antrenmanı sevinci ile kulübe giden sporcuları ne yazıkki bir hüzün bir acı beklemektedir...
2. Isınmalar Bazen Abartılı Olabilir...
![2. Isınmalar Bazen Abartılı Olabilir...](https://img-s1.onedio.com/id-54c76fad99295a3570b79ef9/rev-0/w-600/h-796/f-jpg/s-3e850179057997f64f0222016635c01f129d85ba.jpg)
3. Teknede uzun zaman geçirmenin verdiği bazı problemler olabiliyor..
![3. Teknede uzun zaman geçirmenin verdiği bazı problemler olabiliyor..](https://img-s3.onedio.com/id-54c771105ff244d26a1ede05/rev-0/w-600/h-465/f-jpg/s-749074662913e852f5cc7514006a49d8e20f87f8.jpg)
4. Elleriniz tanınmayacak hale gelmiştir..
![4. Elleriniz tanınmayacak hale gelmiştir..](https://img-s1.onedio.com/id-54c7746a72f9bb4d6d750f73/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-e870b0e0491807fa740f51eba7cba7bd04bdc295.jpg)
5. Ergometre Pek Sevilen Bir Dost Değil...
![5. Ergometre Pek Sevilen Bir Dost Değil...](https://img-s3.onedio.com/id-54c772ad581a158f7683f582/rev-0/w-600/h-386/f-jpg/s-bb5ef201ce3fe5e78463bd9dc0978aa6866e1559.jpg)
Vücudun bütün bölgelerini çalıştırır, zayıflatır, kondisyon için birebirdir. Ama sevilmez. Sevilemez...
6. Ergometre 2000 Testleri...
![6. Ergometre 2000 Testleri...](https://img-s2.onedio.com/id-54c7708581076c0c75e243f7/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-8ca0020c161b091723de7664edcabc49c3b9ee76.jpg)
Kiminin en sevdiği, kiminin korkulu rüyası.. Evet.. 2000 Erg Test
7. Ergometrenin de Sizi Pek Sevdiği Söylenemez...
![7. Ergometrenin de Sizi Pek Sevdiği Söylenemez...](https://img-s1.onedio.com/id-54c773c65862c8c974ddb850/rev-0/w-600/h-450/f-jpg/s-6171b7c93aed63e8ed536dcd7078e47f23c6b6de.jpg)
Antrenman sonunda dayak yemişten beter olmanız muhtemeldir.
8. Dümenciler...
![8. Dümenciler...](https://img-s1.onedio.com/id-54c775ffc25be6b576e90186/rev-0/w-600/h-319/f-jpg/s-73aa0b38ea7e378cd687f838dc6e6c2ddb23b971.jpg)
Neyse Boşverin.. Sadece oturuyorlar...
9. Acı Yoksa Zafer Yoktur!
![9. Acı Yoksa Zafer Yoktur!](https://img-s3.onedio.com/id-54c77691c25be6b576e901c2/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-aed438e45272132e6518951c874d969123a3ff3c.jpg)
Hani derler ya; NO PAIN, NO GAIN!
10. Ve Madalyayı Kazandığınızda Bütün Çektiğiniz Acılar Son Bulur...
![10. Ve Madalyayı Kazandığınızda Bütün Çektiğiniz Acılar Son Bulur...](https://img-s1.onedio.com/id-54c7770748ae654f773f6dfa/rev-0/w-600/h-372/f-jpg/s-493f70fa2113df74fc870f0adc90368b436bcabf.jpg)
Evet. Aylarda belkide yıllarca çektiğiniz acı sonucunu vermiş. Madalyayı kazanmışsınızdır.
11. Kürek Sporu Hakkında Daha Fazla İçerik İçin:
![11. Kürek Sporu Hakkında Daha Fazla İçerik İçin:](https://img-s3.onedio.com/id-54c77779c25be6b576e90208/rev-0/w-600/h-398/f-jpg/s-af8e904d48137a3f102c2d90657ec802df9e03a3.jpg)
I love Rowing https://www.facebook.com/RowingTurkey