Sürekli aynı film/dizileri izleyip, kitapları okuyup ve aynı şarkıları dinliyorsak geçmişten gelen bir travma ya da anksiyete durumu söz konusu olabilir. Konunun ayrıntıları ise içeriğimizde...👇
Her ne kadar yeni film, kitap, şarkı veya müzik keşfetmek isteseniz de kendinizi hep aynı şeyleri izleyip, dinleyip ve okurken bulduğunuz oluyordur.
Peki bu isteğinizin altında psikolojik bir gerçeğin yattığını biliyor muydunuz?
Sosyal medyada yayınlanan videoyla birlikte sürekli aynı şeyleri takip eden kişilerde anksiyete olabileceğini öğrendik.
Anksiyete bozukluğunuz olmasa bile geçmiş yıllarda travma yaşamış olabileceğinizin de göstergesi aynı zamanda.
Bu noktada, aynı şeyi tekrar tekrar izlediğiniz zaman baştan sona bildiğiniz için kendinizi güvende hissedersiniz.
Ancak yeni bir şey izlerken ve okurken sizi bekleyen şeyin ne olduğunu bilmediğiniz için içten içe korkabilirsiniz.
Bununla birlikte, aşinalık ilkesiyle zamanla maruz kaldığınız bir şeyi sevmeye başlayıp ona bağımlı hale gelebilirsiniz.
Tabi kimse size zorla aynı filmi defalarca izletmeyecektir ancak şarkılarda söylediğimiz durumu yaşayabilirsiniz.
Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım...