1­0­ ­D­a­k­i­k­a­d­a­ ­K­a­r­ı­n­ ­K­a­s­l­a­r­ı­ ­N­a­s­ı­l­ ­G­ü­ç­l­e­n­d­i­r­i­l­i­r­?­

Fitness Model Jessica Soares, bizlere bu işin nasıl olacağıyla ilgili ufak bilgiler veriyor. Videoyla birlikte sizde bu hareketleri evinizde uygulayabilirsiniz...