Ç­ö­r­e­k­ ­O­t­u­n­u­n­ ­F­a­y­d­a­l­a­r­ı­ ­N­e­d­i­r­?­ ­Ç­ö­r­e­k­ ­O­t­u­n­u­n­ ­B­e­s­i­n­ ­D­e­ğ­e­r­l­e­r­i­ ­N­e­d­i­r­?­

Düğün çiçeğigiller familyasına ait olan çörek otu yaklaşık 14 türü kapsayan bir yıllık bir bitki türüdür. Bilimsel adı Nigella olarak bilinen çörek otunun insan sağlığına faydaları ise saymakla bitmiyor. Çörek otu kumlu gevşek topraklarda yetişir ve tohumlarından çoğalır. Çiçeklenme döneminde su isteyen çörek otu bu dönemin geçmesinin ardından bir daha su istemez. Tohumları ise haşhaş gibi kozalak içeresinde olgunlaşmaktadır. Yetiştirilmesi kolay olan bu bitkinin yapılan araştırmalarla birçok hastalığa iyi geldiği görülmüştür. Peki, çörek otunun faydaları nedir? Çörek otunun besin değerleri nedir? Çörek otu kaç kalori? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Birçok hastalığa şifa olarak bilinen çörek otu tüm dünyada severek tüketiliyor. Türk mutfağında da büyük yere sahip çörek otu daha çok hamur işlerinde tercih ediliyor. Ayrıca çeşitli hastalıklara iyi geldiği bilinen çörek otu aynı zamanda zayıflamak için de tercih edilmektedir. Baharat olarak tüketilen çörek otunun tohumları siyah tanecikler şeklinde bilinmektedir. Birçok kişi çörek otunun faydalarını ve besin değerlerini internet üzerinden araştırıyor. Sıkça tüketilen çörek otunun besin değerlerine, yararlarına ve kalorisine dair tüm detaylara içeriğimizden ulaşabilirsiniz...