H­e­m­ ­S­a­ğ­l­ı­k­l­ı­ ­H­e­m­ ­d­e­ ­L­e­z­z­e­t­l­i­ ­m­i­ ­L­e­z­z­e­t­l­i­ ­B­i­r­ ­T­a­r­i­f­:­ ­S­u­m­a­k­l­ı­ ­B­r­o­k­o­l­i­!­ ­S­u­m­a­k­l­ı­ ­B­r­o­k­o­l­i­ ­N­a­s­ı­l­ ­Y­a­p­ı­l­ı­r­?­

Akşam yemeğine çabucak hazırlayabileceğiniz hafif, sağlıklı ve enfes lezzette bir tarifimiz var! İşte nefis sumaklı brokoli tarifi...

SUMAKLI BROKOLİ

• 1 adet brokoli

• 1 TK kimyon

• 1 TK toz kırmızı biber

• 1/2 TK köri

• 1/4 TK karabiber

• 1 YK sumak

• 1 TK tuz

• 1/2 SB zeytinyağı

Brokoliyi yıkayıp, küçük parçalara ayırın. Kokusu ve kendine has tadının azalması için 6-7 dakika haşlayın. Baharatları ve zeytinyağını derin bir kapta karıştırın. İçerisine brokolileri ekleyin. 200 derece fırında 15 dakika brokolileri pişirin.