Ergenlik döneminde tanışılan sivilcelerle zaman zaman ileri yaşlarda da farklı sebeplerle karşılaşabiliyorsunuz. Yüz bölgeniz sürekli göz önünde olduğundan bu bölgede oluşan sivilceler korkulu rüyanız olabiliyor. Özellikle alın bölgesinde ortaya çıkan sivilceler pütürlü görüntüsüyle sizi rahatsız edebilir. Aşırı sebum üretimi, yağlanma, kullanılan makyaj ve bakım malzemeleri gibi pek çok faktöre bağlı olarak alında sivilceler ortaya çıkabiliyor. Sivilcelerinizden kurtulmak için öncelikli olarak bir cilt doktoruna danışarak altta yatan nedenleri öğrenmeniz gerekiyor. Ancak yine de etkili ve doğal birkaç yöntemle sivilcelerinizden kurtulmanız mümkün. İşte alnınızdaki sivilce ve pütürlerden kurtulmanın ipuçlarıyla karşınızdayız!
Uygun bir temizleyici ile cildinizi kirden arındırabilirsiniz.
Cilt üzerinde biriken kir ve yağ, sivilce oluşumunu arttırıyor. Cildinizdeki sivilcelerden kurtulmak için sabah ve akşam olmak üzere günde en az iki sefer cildinizi yıkamanız gerekiyor. Cilt yapınıza uygun bir temizleyici yardımıyla cildinizi kirlerden arındırabilir, sebum ve yağ dengesini koruyarak sivilce oluşumunun önüne geçebilirsiniz.
Su tüketimini arttırarak sağlıklı cilt yapısını destekleyebilirsiniz.
Vücudun ihtiyacı kadar su tüketmemek kuru bir cilde sebebiyet verebiliyor. Kuru cilt, yağ üretimini arttırarak sivilce oluşumuna zemin hazırlıyor. Hem sağlıklı bir cilt yapısı hem sivilce oluşumunu azaltmak için bol miktarda su tüketmeniz gerekiyor. Günlük su ihtiyacınızı karşıladığınızda bağışıklık sisteminiz kuvvetlenerek sivilce oluşumunu sağlayan etkenlere karşı daha güçlü olabiliyor.
Kullandığınız saç bakım ürünlerini gözden geçirebilirsiniz.
Bazı saç bakım ürünleri alnınızda oluşan sivilceleri tetikleyebiliyor. Özellikle saç şekillendirici ürünlerini kullanırken saç çizginizi geçmemesine dikkat edin. Kullandığınız saç bakım ürünlerini test ederek cildinizde sivilce oluşumu sağlamayan ürünlerle yolunuza devam etmeniz faydalı olabilir.
Makyaj malzemesi kullanımını azaltabilirsiniz.
Kullanılan makyaj malzemeleri çeşitli kimyasallardan oluşuyor. Gün içerisinde çok uzun süreler cilt üzerinde kalan makyaj, gözenekleri tıkayarak sivilce oluşumunu tetikleyebiliyor. İhtiyaç duymadıkça aşırı makyaj yapmaktan kaçınmalısınız. Makyaj yaptığınızda ise sabah ve akşam uygun bir temizleyici ile cildinizi arındırarak sivilcelerden korumaya yardımcı olabilirsiniz.
Uygun kıyafetler seçerek terlemeyi azaltabilirsiniz.
Ter, sivilcenin doğrudan sebebi olmayabilir. Ancak terlemek cilt üzerindeki yağlanmayı arttırarak özellikle alın bölgesinde sivilcelenmeye sebebiyet verebiliyor. Terlemeyi azaltmak için pamuklu kıyafetler tercih etmeniz ve cildinizi sıklıkla terden arındırmanız sivilcelerle mücadelenizde size hız kazandırabilir.
Sivilceleri yatıştırmak için aspirin maskesi hazırlayabilirsiniz.
Aspirinin iltihap giderici, kızarıklık azaltıcı özelliğinin sivilcelere ve sivilce oluşumuna iyi geldiği biliniyor. Alnınızdaki sivilceleri geçirmek için aspirin maskesini düzenli olarak uygulamanız gerekiyor. Aspirin maskesi için bir kâsenin içinde aspirin ve 3 katı kadar suyu macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Ardından alnınızdaki sivilceli bölgeye yedirerek sürün. Yaklaşık olarak 30 dakika bekledikten sonra maskeyi nazikçe silin.
Aloe vera jeli ile cildinizin yağ dengesini koruyabilirsiniz.
Aloe vera sivilcelerle mücadelede oldukça etkili bir bitki. Anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özelliğiyle sivilcelerin iyileşmesini destekliyor. Aloe vera cildinizdeki yağ fazlalığını azaltarak yağ dengesini düzenliyor ve koruyor. Alnınızdaki sivilcelerden kurtulmak için aloe vera yaprağını kesip içindeki jeli bir kaba alın. Daha sonra sivilceli yüzeye sürerek maske kıvamına getirin. 1 saat kadar beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
Çay ağacı yağıyla sivilce oluşumunu azaltabilirsiniz.
Maleleuca Alternifolia bitkisinden elde edilen çay ağacı yağının sivilce, siyah nokta, cilt lekeleri ve hatta egzama gibi pek çok cilt rahatsızlığına iyi geldiği biliniyor. Özellikle alın bölgesindeki sivilceler için de sıklıkla kullanılan ve etkisi gözlenen çay ağacı yağını deneyebilirsiniz. Çay ağacı yağı çok kuvvetli bir yağ olduğundan yüzünüze direkt olarak uygulamak yerine nemlendiricilerle veya diğer bitkisel yağlarla karıştırıp uygulamanız gerekiyor.
Denizin nimetlerinden faydalanabilirsiniz
Tuzlu su, sivilcelerle mücadelede etkili diğer bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Cildin gözeneklerini açmadan son derece etkili olan tuzlu su, hücre yenilenmesini destekleyerek sivilce oluşumunun önüne geçiyor. Deniz tuzunun sağladığı mineraller dolaşımı hızlandırarak sağlıklı ve ışıltılı bir cilt görünümü kazandırıyor. Vakit buldukça denize girerek deniz suyunun sivilceleriniz üzerindeki olumlu etkilerinden faydalanabilirsiniz.