Bu psikolojik durumunu analiz eden teste göre senin mutsuzluğunun nedenini ortaya çıkarıyoruz.
Eğer hazırsan;
Haydi başlayalım!
1. İlk olarak, cinsiyetini söyler misin?
2. Şimdi de yaşını söyle bakalım.
3. Etrafındaki insanlara içsel olarak yaşadığın mutsuzluklardan bahseder misin?
4. Peki daha önce en sevdiğin insan/insanlar seni hayal kırıklığına uğrattı mı?
5. Sana kendini değersiz hissettiren insanları direkt hayatından çıkarır mısın?
6. Peki bu hayatta en çok korktuğun şey nedir?
7. Sonu görünmeyen bu denize baktığında neler hissediyorsun?
8. Son olarak, etrafındaki insanlara olan güvenine 5 üzerinden bir puan versen kaç olur? ( 1 = Hiç, 5 = Çok )
İstediğin hiçbir şeyi gerçekleştiremiyorsun!
Bu hayatta istediğin ve senin için çok önemli olduğunu düşündüğün şeyler var. Bunlar için gerçekten emek harcıyorsun. Fakat önüne senin bile müdahale edemeyeceğin engeller çıkıyor. Engellerin üstesinden ne kadar gelmeye çalışsan da bir türlü gelemiyorsun. Tam olarak istediğin hedefe ulaşamıyorsun. Bu da seni içten içe mutsuz yapıyor. Hayalini kurduğun ne varsa bir an önce gerçekleşsin istiyorsun. Hayatın sana çıkardığı zorluklardan o kadar yorulmuşsun ki artık pes etmene ramak kalmış. Psikolojik olarak çöküş yaşadığını düşünüyorsun. Fakat o kadar güçlü bir insansın ki ne olursa olsun devam etmesini biliyorsun. Çünkü bu engelleri aşabilmek aslında hayalini kurduğun şeyin gerçekleşmesinden daha önemli. Kendini güçlü ve her şeyi yapabileceğine inandırmak için engelleri alt etmek istiyorsun. Gelecekte istediğin şeylere kavuşmak için tüm zorluklara şu an göğüs germek zorunda olduğunun da farkındasın. İşte bu yüzden ne kadar mutsuz hissedersen hisset yoluna emin adımlarla devam ediyorsun...
İnsanlara gereğinden fazla değer vermek!
Etrafındaki insanlara o kadar çok güveniyor ve değer veriyorsun ki bunlar seni artık çok yoruyor. Çünkü her şeyin tek taraflı olduğunu düşünüyorsun. Onları mutlu ettiğin gibi kendin de mutlu olmak istiyorsun. İnsanları kendin gibi zannediyorsun çünkü içinde inanılmaz bir iyi niyet var. Herkesin hayatına bir şekilde dokunuyorsun. Gerek iyiliklerinle gerek düşüncelerinle gerek yardımınla. Fakat tüm bunların geri dönüşü pek umduğun gibi olmuyor. Artık kendini inanılmaz mutsuz hissediyorsun. Sana değersiz hissettiren insanları hayatından tek tek çıkarmaya başlamışsın. Bu ne kadar zor olsa da artık çevreni küçültmenin ve az insanla daha mutlu hissedeceğinin farkındasın. Mutsuzluğunun ve huzursuzluğunun senin elinde olduğunu biliyorsun. Kimleri hayatına alman gerektiğinin de çok iyi farkındasın. Bundan sonra yoluna seni mutlu hissettiren ve değer veren insanlarla devam etmeyi planlıyorsun. Her ne kadar bunu hayata geçirmeye çalışsan da neticesinde insansın ve hata yapabilirsin. Kendini suçlama ve her şeyi akışına bırak...
Yalnız hissetmek!
Etrafın ne kadar kalabalık olursa olsun kendini onca kişinin arasında inanılmaz yalnız hissediyorsun. Çünkü insanlara karşı kurmuş olduğun bir duvar var ve kimsenin onun ardına geçmesine izin vermiyorsun. Genelde insanları dinleyen taraf oluyorsun. İçindeki duygulardan çok ama çok nadir bahsediyorsun. Bunun en büyük sebebi de kimseye güvenmemen diyebiliriz. Zamanında o kadar çok hayal kırıklığına uğramışsın ki artık kimseye tam anlamıyla güvenemiyorsun. Hayatına yeni birini almaya bile korkuyorsun. Çünkü önceden yaşadığın hayal kırıklığını tekrar yaşamak istemiyorsun. Bu yüzden inanılmaz yalnız hissediyorsun. Bu da seni içten içe mutsuz bir insan yapıyor. Etrafındaki insanların samimiyetine de eskisi kadar güvenmiyorsun. Bu yüzden kendi köşene çekilmiş bir durumdasın. Yalnız kalmak bir yandan seni güvende hissettirirken bir yandan da mutsuz hissettiriyor. Mutsuzluğunun temel sebebi derinlerde bir yerde kendini çevrendeki insanlardan soyutlaman diyebiliriz.