T­r­a­f­i­k­t­e­ ­ö­f­k­e­n­i­z­i­ ­k­o­n­t­r­o­l­ ­e­t­m­e­k­ ­i­ç­i­n­ ­ö­n­e­r­i­l­e­r­ ­-­ ­Y­a­ş­a­m­ ­H­a­b­e­r­l­e­r­i­

Trafikte uzun saatler geçirmenin insanın psikolojisini olumsuz yönde etkilediğini belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut trafikte saatlerini geçirenlere "Sakin Kalma" konusunda önerilerde bulundu.

TRAFİĞE MÜMKÜNSE DİNLENMİŞ, UYKUNUZU ALMIŞ, KARNINIZ TOK HALDE ÇIKIN.

ARAÇ İÇİ SICAKLIĞIN ÇOK YÜKSEK VEYA ÇOK DÜŞÜK OLMAMASINA DİKKAT EDİN.

DİNLEDİĞİNİZ MÜZİK VEYA RADYO PROGRAMININ DİKKATİNİZİ DAĞITMADIĞINDAN EMİN OLUN.

TRAFİĞE ÇIKACAĞINIZ SAATİ VE ALTERNATİF YOLLARI PLANLAMAK UYGUN OLABİLİR.

YANINIZDAKİ YOLCUYLA ÖNEMLİ KONULARI KONUŞMAKTAN, TARTIŞMAKTAN UZAK DURUN.

TRAFİKTE HATALI SÜRÜŞ YAPAN BAŞKA BİR ARACI GÖRDÜĞÜNÜZDE SİZİN DAHA DA DİKKATLİ OLMANIZ GEREKTİĞİNİ DÜŞÜNÜN, ÇÜNKÜ BU ARAÇLARDAN ÇOK VAR!

ARAÇ İÇİNDEKİ ZAMANINIZI DEĞERLENDİRMEK İSTİYORSANIZ SESLİ KİTAPLAR DİNLEYEBİLİRSİNİZ!

ACELE ETMEK SİZİ GİDECEĞİNİZ YERE ERKEN ULAŞTIRMAYA YARAMAZ, DİKKAT BECERİLERİNİZİN ZAYIFLAMASINA, GERGİNLİĞİNİZİN ARTMASINA NEDEN OLUR.

TRAFİKTE SÜREKLİ MAHSUR KALIYORSANIZ, BAZI GÜNLER RUTİNİNİZİN DIŞINA ÇIKIP TOPLU TAŞIMA ARAÇLARINI KULLANMAK, ÖRNEĞİN KARŞI YAKAYA VAPURLA GEÇMEK SİZE İYİ GELEBİLİR.

OTURDUĞUNUZ KOLTUĞUN BEDENİNİZE UYGUN BİR POZİSYONDA OLMASINA DİKKAT EDİN, UZUN SAATLER TRAFİKTE KALDIĞINIZDA KOLTUĞUN POZİSYONUNDA DEĞİŞİKLİK YAPMAK İYİ GELEBİLİR.

TRAFİK SIKIŞIKLIĞI SADECE KALABALIKTAN DEĞİL, KURALLARA YETERİNCE UYULMAMASINDAN KAYNAKLANMAKTADIR. HER DURUM VE KOŞULDA TRAFİK KURALLARINA UYUN!