G­i­l­a­b­u­r­u­:­ ­F­a­y­d­a­l­a­r­ı­ ­n­e­l­e­r­d­i­r­,­ ­n­a­s­ı­l­ ­t­ü­k­e­t­i­l­i­r­?­ ­-­ ­S­a­ğ­l­ı­k­ ­H­a­b­e­r­l­e­r­i­

G­i­l­a­b­u­r­u­:­ ­F­a­y­d­a­l­a­r­ı­ ­n­e­l­e­r­d­i­r­,­ ­n­a­s­ı­l­ ­t­ü­k­e­t­i­l­i­r­?­ ­-­ ­S­a­ğ­l­ı­k­ ­H­a­b­e­r­l­e­r­i­ Doğanın bizlere sunmuş olduğu eşsiz nimetlerin sadece yiyecek ya da içecek olarak kullanılmaması gerekir.

Alternatif tıbbın ilk günlerinden bu yana bazı çeşitli bitkiler meyveler sebzeler hastalıkların giderilmesine yardımcı olur. Kimi zaman yanından yürüyüp geçtiğiniz çeşitli bitkilerin akla gelmeyecek faydaları bulunur. Bunlardan biri de gilaburu meyvesidir. Meyve olarak bilinse de aslında pek hoş bir tadı olmayan ancak faydaları da sayılmakla bitmeyen bir besindir. Etli kısmı olduğu aynı zamanda üzüme benzediği için gilaburu meyvesi olarak bilinir. Ülkemizde halk arasında pek bilinmese de organik pazarlarda sıklıkla karşılaşabilirsiniz. Genelde İç Anadolu bölgesinde bu bitkiye rastlanır. Kırmızı bir renge sahiptir ve sulu bir meyvedir.

Miktar (gr) : 100

Kalori (kcal): 46

Karbonhidrat (mg): 12.2

Protein (gr): 0.4

Yağ (gr) : 0.13

Böbrekler hayati organlar arasında yer alır. Kimi zaman çeşitli sebeplerden dolayı işlevini yerine getiremeyebilirler. Bu durumda her ne kadar çeşitli tedavi yöntemleri bulunsa da doğal yöntemlerden de tedaviyi destekleyebilirsiniz. Özellikle böbrek hastalarının sıkça kullandığı şifalı bitkiler arasında yer alır. Kanın süzülmesine yardımcı olarak kanda bulunan zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

Düz kaslar iskelete bağlı kaslardır. Ve genelde duruşumuz, yürüyüşümüz bu kasların hareketliliği sayesinde gerçekleşir. Bu kaslar aslında iskeletin yan elemanlarıdır. Kimi zaman kasların kasılı kalması hareketliliği bozarak duruşumuzda ve yürümemizde problemler yaşamanıza neden olur. Kas gevşeticiler yerine gilaburuyu tercih ederek doğal yollardan kasların gevşemesine yardımcı olabilirsiniz.

Adet dönemine girmeden önce adet belirtilerini hissetmeye başlarsınız. Göğüslerde hassaslık stres gibi faktörlerin yanı sıra şiddetli fiziksel bulguları da vardır. Özellikle regl sancıları kimi kadınlarda oldukça şiddetli geçerken kimilerinde hiç görülmüyor. Bu aslında kişinin adet döngüsünü etkileyen faktörlerden dolayı değişiklik gösterir. Her zaman ilaçlar fayda etmeyebilir ve hatta zararı da dokunabilir. Bu yüzden adet döneminizden birkaç gün öncesinde gilaburu meyvesinin çayını tüketebilir ve bu şekilde adet sancılarının başlamadan bitmesine yardımcı olabilirsiniz.

Damarların bütünü birbiriyle temas ve bağlantı halindedir. Bu bağlantı sebebiyle damarların herhangi birinde gerçekleşen bir sorun tüm bedeni etkileyerek dolaşım problemi oluşturabilir. Beraberinde de birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. Eğer damarlarınızda herhangi bir dolaşım sıkıntısı varsa hücrelerde budan etkilenerek çeşitli organların zarar görmesi bile söz konusu olabilir. Bu yüzden doğal yöntemler tercih ederek bir an önce bu sorunun üstesinden gelmeniz gerekebilir. Gilaburu bitkisi dolaşım problemlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Hepimizin dönem dönem agresif sinir ya da huzursuz olduğu dönemler olabilir. Bunun için çeşitli uzmanlık alanlarına gitmeyi pek tercih eden bir toplum olmadığımız için genelde bitki çaylarıyla bu sorunların üstesinden gelinmeye çalışılır. Bitki çaylarının arasında pek bilinmeyen ancak hepsinden daha yatıştırıcı bit etkiye sahip olan gilaburu, bu dönemi daha az zararla atlatmanıza yardımcı olur.

Menopoz döneminde bazı belirtiler can sıkıcı olabilir. Özellikle aniden gelen sıcaklık hissi ya da üşüme hissi hormonal dengenin tamamen bozulmasına neden olacağından birtakım önlemler almanız gerekebilir. Bu dönemde zaten hormonal dengeniz bozulduğu için doğal yöntemleri tercih etmenizde fayda vardır. Bu doğal yöntemlerden biri de gilaburu meyvesidir. Gilaburu meyvesinin uzun süreli kullanımında menopoz belirtilerinin azaldığı gözlemlenmiştir.

İdrar yolunda gelişen herhangi bir enfeksiyon hızlı bir şekilde yayılarak enfeksiyonlu hastalıklara dönüşebilir. Eğer enfeksiyon idrar yolunda yer etmiş ise idrar yolu elemanlarına zarar vererek belirtileri hissetmenize neden olur. Özellikle tuvalette yaşanan yanmalar bu hastalığın en can sıkıcı belirtileri arasında yer alır. İdrar yolu enfeksiyonları için birtakım ilaçlar mevcuttur. Ancak ilaçların yararı olduğu kadar yan etkileri de bulunur. Bu sebepten dolayı doğal yöntemler tercih etmenizde fayda vardır. Gilaburu idrar yolu hastalıkları için en etkili hem de doğal bir alternatif tedavi biçimidir. Düzenli olarak tüketildiğinde kısa sürede idrar yolu hastalıklarını atlatabilirsiniz.

Gilaburu meyvesinin farklı tüketim alanları vardır. Bu farklılığı ise ne için kullanacağınıza bağlı olarak değiştirebilirsiniz.


Popular Articles

Latest Articles