K­ı­ş­ı­n­ ­d­o­k­t­o­r­ ­y­ü­z­ü­ ­g­ö­r­m­e­k­ ­i­s­t­e­m­e­y­e­n­l­e­r­i­n­ ­t­e­r­c­i­h­i­ ­o­l­a­c­a­k­:­ ­G­r­i­b­e­ ­k­a­r­ş­ı­ ­v­ü­c­u­d­u­ ­ç­e­l­i­k­ ­g­i­b­i­ ­y­a­p­ı­y­o­r­!­ ­B­i­r­ ­a­v­u­c­u­ ­ş­i­f­a­ ­d­a­ğ­ı­t­ı­y­o­r­ ­-­ ­S­a­ğ­l­ı­k­ ­H­a­b­e­r­l­e­r­i­

K­ı­ş­ı­n­ ­d­o­k­t­o­r­ ­y­ü­z­ü­ ­g­ö­r­m­e­k­ ­i­s­t­e­m­e­y­e­n­l­e­r­i­n­ ­t­e­r­c­i­h­i­ ­o­l­a­c­a­k­:­ ­G­r­i­b­e­ ­k­a­r­ş­ı­ ­v­ü­c­u­d­u­ ­ç­e­l­i­k­ ­g­i­b­i­ ­y­a­p­ı­y­o­r­!­ ­B­i­r­ ­a­v­u­c­u­ ­ş­i­f­a­ ­d­a­ğ­ı­t­ı­y­o­r­ ­-­ ­S­a­ğ­l­ı­k­ ­H­a­b­e­r­l­e­r­i­ aylarında artış görülen ve tüm yaşantımızı etkisi altına alıyor. Haftalarca yaşam kalitemizin düşmesine neden olan gripten korunma yolları aranıyor. Uzmanlara göre sağlıklı ve doğru beslenme gripten korunmanız için yapmanız gerekenler arasında üst sırada bulunuyor. Kış aylarında yenen bir meyve var ki vücudu kış hastalıklarına karşı zırh gibi koruyor.

Kış hastalıkları bu sene oldukça artmış durumda ilerliyor. Okulda, iş yerinde, toplu taşımada kolayca bulaşan bu hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirecek bazı gıdalar bulunuyor. Sadece 100 gramı bile günlük c vitamini ihtiyacının 3 kat fazlasını sağlayabilen frenk üzümü vücudu hastalıklara karşı çelik gibi kuvvetlendiriyor. Üstelik frenk üzümünün faydalarını bunlarla sınırlı kalmıyor.

Ekran görüntüsü 2022-12-02 095833

Ekran görüntüsü 2022-12-02 095754

Daha çok Avrupa ve Asya’nın kuzeyinde yetişen siyah frenk üzümünün yapraklarında bulunan bileşenler terapi tedavilerinde etkili maddeler içeriyor. Antioksidan, antiviral ve antibakteriyel etkileri bulunan siyah frenk üzümünün suyundaki bileşenler kardiyovasküler rahatsızlıkların en aza indirilmesi ve sağlığı destekleyici özellikleriyle ön plana çıkıyor. 100 gramlık siyah frenk üzümü günlük C vitamini ihtiyacının 3 kat fazlasını içeriyor. Serbest radikallerden vücudun temizlenmesi için tavsiye edilen meyveler arasında bulunan siyah frenk üzümü bağırsaklardaki sağlıklı bakteri düzeyini artırarak sindirim sisteminin sağlıklı olarak çalışmasını destekliyor.

Popular Articles

Latest Articles