K­i­c­k­b­o­k­s­ ­a­n­t­r­e­n­m­a­n­l­a­r­ı­,­ ­u­y­k­u­ ­m­e­d­i­t­a­s­y­o­n­u­ ­v­e­ ­d­a­h­a­ ­f­a­z­l­a­s­ı­n­ı­ ­e­k­l­e­m­e­k­ ­i­ç­i­n­ ­A­p­p­l­e­ ­F­i­t­n­e­s­s­+­

K­i­c­k­b­o­k­s­ ­a­n­t­r­e­n­m­a­n­l­a­r­ı­,­ ­u­y­k­u­ ­m­e­d­i­t­a­s­y­o­n­u­ ­v­e­ ­d­a­h­a­ ­f­a­z­l­a­s­ı­n­ı­ ­e­k­l­e­m­e­k­ ­i­ç­i­n­ ­A­p­p­l­e­ ­F­i­t­n­e­s­s­+­


Elma bugün açıklandı Fitness+ hizmeti, yeni yıl için yeni bir kickboks egzersiz türü, uyku meditasyonu teması, sanatçı spot ışıkları ve daha fazlasını alıyor. Şirket, 9 Ocak’tan itibaren kickboks’u ekliyor. Her antrenman, kullanıcıların az önce öğrendiği hareketleri bir dakikalık aralıklarla birleştirecek olan son bir turun ardından gelen farklı bir hareket turundan oluşacak. Bu seanslar için herhangi bir ekipman gerekmez ve antrenmanlar 10, 20 veya 30 dakika uzunluğunda olacaktır.

Yeni uyku meditasyonuna gelince, Apple, temanın kullanıcıların gerginliği ve endişeyi gidermesine yardımcı olmak için tasarlandığını söylüyor. Apple, her hafta yeni uyku meditasyonları ekleyecek ve her uygulama, dinlenme rutininin bir parçası olarak veya uykuya dalarken yapılabilir. Kullanıcıların uyku meditasyonlarına başlamasına yardımcı olmak için Apple, kullanıcıların yavaşlamasına ve dinlenmesine yardımcı olmak için farklı teknikler kullanacak olan Introduction to Sleep for Meditations adlı yeni bir programı başlatıyor.

elma uyku meditasyonu

Görsel Kaynakları: Elma

Buna ek olarak Apple, Beyoncé’den müzikler içeren antrenmanlarla yeni bir öne çıkan sanatçı serisini ekliyor. 9 Ocak’tan itibaren, şarkıcının müziğini içeren yedi yeni antrenman Bisiklet, Dans, HIIT, Pilates, Kuvvet, Koşu Bandı ve Yoga’da mevcut olacak. Apple ayrıca iki ek Artist Spotlight teklifi ekliyor: 16 Ocak’ta Foo Fighters ve 23 Ocak’ta Bad Bunny.

Fitness+ ayrıca, aktör Jamie Lee Curtis ile başlayan, Time to Walk’un yeni bölümlerini de tanıtıyor. Amber Ruffin, Jason Segel, Nina Hoss, Colman Domingo, Nathen Chen ve daha fazlası dahil olmak üzere her hafta yeni konuklar eklenecek.

Son olarak, Apple, kullanıcıların hedeflerinin peşinden gitmelerine veya ilham bulmalarına yardımcı olmak için Fitness+ kitaplığından seçilmiş içerik olan iki yeni Koleksiyon ekliyor. İlk yeni koleksiyon, “Fitnessinizi yeniden başlatmak için 6 hafta” olarak adlandırılıyor ve kullanıcıları her gün yeni bir çalışma alışkanlığı oluşturmaya motive etmek için tasarlandı. Koleksiyon, kullanıcıların tekrar formda kalmalarına yardımcı olacak bir dizi antrenman içeriyor ve 9 Ocak’ta piyasaya sürülecek. “Temel antrenmanınızın seviyesini yükseltin” adlı ikinci yeni koleksiyon, halter ve dambıl ile bir sonraki seviyeye taşınan kısa temel antrenmanları içeriyor. 23 Ocak’ta başlayacak.

Apple, Aralık 2020’de Fitness+’ı piyasaya sürdü ve o zamandan beri diğer abonelikli fitness teklifleriyle rekabet etmek için çalışıyor. Fitness+ şu şekilde mevcuttur: bağımsız abonelik ayda 9,99 ABD Doları karşılığında veya Apple One Premier aylık 32,95 ABD doları karşılığında, kullanıcılara 2 TB depolama alanıyla Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ ve iCloud+’a erişim sağlar.


Popular Articles

Latest Articles