S­i­z­i­ ­E­r­t­e­l­e­m­e­k­t­e­n­ ­K­o­r­u­y­a­c­a­k­ ­E­n­ ­İ­y­i­ ­Ç­a­l­a­r­ ­S­a­a­t­ ­U­y­g­u­l­a­m­a­l­a­r­ı­

S­i­z­i­ ­E­r­t­e­l­e­m­e­k­t­e­n­ ­K­o­r­u­y­a­c­a­k­ ­E­n­ ­İ­y­i­ ­Ç­a­l­a­r­ ­S­a­a­t­ ­U­y­g­u­l­a­m­a­l­a­r­ı­


Bir masanın üzerinde oturan çalar saat

Kabul edelim: Yatak olmak için en iyi yerlerden biridir. Kendimizi sıcak, güvenli ve rahat hissettiğimiz bir yer, bu yüzden sabah kalkmanın bu kadar angarya olması şaşırtıcı değil. Uyandıktan sonra erteleme düğmesine çok sık bastığınızı fark ederseniz, yataktan kalkıp gününüze devam etmenizi sağlayacak bir dizi uygulama arasından seçim yapabilirsiniz.

Bu uygulamalar işe gidip gelmenizi sihirli bir şekilde daha çekici hale getirmeyecek veya bir önceki akşam gece geç saatlerde yayınlanan aşırı akışın etkilerini ortadan kaldırmayacak, ancak vücudunuzu uykusundan çıkmaya ve düzgün bir şekilde uyanma sürecini başlatmaya zorlayacak. Oradan, dünyaya adım atmanın veya on dakika daha yatağa geri dönmenin artılarını ve eksilerini tartmak için daha iyi bir yerde olacaksınız.


Popular Articles

Latest Articles