Kayışla ilgili başka bir yakınma: Kayış boyutlarını değiştirmek için pili ve elektrotu barındıran kasayı açmanız gerekir. Can sıkıcı olan şey, basitçe parmaklarınızla açamazsınız. Kayış, onu açmak için kullandığınız küçük bir gitar penası ile birlikte gelir, ancak benim gibiyseniz, muhtemelen saniyeler içinde kaybedersiniz. Ama en azından kredi kartı da kullanabilirsiniz. Doğru bedeninizi bulmak için birden fazla bant denemeniz gerekiyorsa bu sıkıcıdır, ancak kurulumun ötesinde ve pilin kendisini değiştirmeniz gerektiğinde büyük bir sorun olması muhtemel değildir. Aura, günde tek bir okuma yaparsanız, düğme pilin yaklaşık altı ay dayanması gerektiğini söylüyor. Kayışı uzun zamandır kullanmadığım için bunun doğru olup olmadığını söyleyemem. Ancak, günde 2-3 testle yaklaşık bir haftalık testten sonra, yaklaşık yüzde 76’m kaldı.
Aksi takdirde, Aura Strap 2’nin kullanımı son derece basittir. Hem iPhone uygulamasında hem de saatin kendisinde nasıl ölçüm yapılacağına dair net talimatlar var. Bir okuma yapmak için tek yapmanız gereken, saatte Aura uygulaması açıkken avucunuzu elektrota koymak. Aura, kollarınızı göğsünüzün önünde açmanızı tavsiye ediyor – bir nevi çömelme olmadan bir Rus bodur dansı yapmak üzeresiniz – ama hepsi bu.
Bir ölçümün nasıl yapılacağına ilişkin net resimli talimatları görebilirsiniz.
Bu, Galaxy Watch 4’ten çok büyük bir adım. O saatin BIA özelliğini incelediğimde, Samsung bana doğru bir okuma elde etmek için kontrol etmem gereken şeylerin bir çamaşırhane listesini verdi. Bu liste, adet görmediğimden veya takı takmadığımdan emin olmayı içeriyordu. Mecbur kaldığın için saati sağ bileğine taktıysan kullanmak can sıkıcıydı. düğmelere erişmek için etrafa uzan. Bunların hiçbiri Aura Kayışı 2 ile ilgili bir sorun değildi. Her gün yaklaşık aynı saatte ölçüm yapılmasını tavsiye etse de, regl dönemim, takılarım veya Series 7’yi hangi bileğime taktığım konusunda endişelenmeme gerek yoktu. Apple, saatinizin yönünü özelleştirmenize izin verdiği için.
Sonuçlarım da okumadan okumaya tutarlıydı. Ayrıca, Galaxy Watch 4 ve Amazon Halo View’da aldığım sonuçlara kabaca karşılık geliyorlar. Ancak, bu cihazların aksine, Aura uygulaması bana bu ölçümlerin birbiriyle nasıl ilişkili olduğu konusunda çok daha iyi bir bağlam sağladı. Diğer tüm cihazlar, vücut yağ yüzdesine göre fazla kilolu veya obez olduğumu söyledi. Vücut yağ yüzdesi BMI’den daha yararlı olsa da, bu eksik bir resim. örneğin, benim bel-kalça oranı — karın yağınıza dayalı olarak kalp hastalığı riskinizi ölçmenin başka bir yöntemi — normal bir aralıktadır. Ayrıca, akıllı ölçeğim genellikle beni yüzde 27-31 vücut yağına koyuyor. Temel olarak, bu cihazların ilerlemeyi ölçmenize yardımcı olabileceğini her zaman aklınızda bulundurmalısınız, ancak özel sağlığınız söz konusu olduğunda doğru olmayabilirler.
Aura uygulaması, sonuçlarınıza bağlam sağlama ve bunların hedeflerinizle nasıl ilişkili olduğu konusunda iyi bir iş çıkarır.
Aura uygulaması, vücut yağ yüzdem normal aralığın biraz üzerinde olsa da genel olarak “iyi bir yağ ve kas dengesine” sahip olduğumu söylediğinde çok etkilendim. Genel olarak, vücut kompozisyonu özelliklerine sahip düz sayılardan fazlasını elde edemezsiniz. Ayrıca uygulamanın her bir ölçümü nasıl tanımladığını ve onu nasıl yorumlamam gerektiğini takdir ettim. Örneğin, visseral yağ yüzdem yüzde 1’di. Normalde, bunun harika bir şey olduğunu düşünürdüm. Bununla birlikte, uygulama, normal aralığın altında iç organ yağına sahip olmanın, bedensel ihtiyaçlarım için yeterli olmadığımı ve visseral yağımın uzun bir süre aralık dışında olup olmadığını doktoruma danışmam gerektiğini gösterebileceğini belirtti. Ayrıca “norm”un genel nüfusa dayandığını ve bireysel metabolizmamı, yaşam tarzı seçimlerimi veya kişisel normlarımı mutlaka dikkate almadığını açıkladı.
Ayrıca uygulamanın her bir ölçümü nasıl tanımladığını ve onu nasıl yorumlamam gerektiğini takdir ettim. Belirli bir vücut hedefiniz varsa – kilo vermek ya da hırpalanmak – Aura uygulaması aynı zamanda nerede olduğunuzu ve oraya nasıl gideceğinizi bağlamsallaştıracaktır. Hedefimi kas kazanımı olan “atletik” bir vücut olarak belirledim. Uygulama, zaten yolun yaklaşık yüzde 80’inde olduğumu söyledi ve kalori alımımı yüzde 10-15 oranında artırmamı, diyetime daha fazla protein eklememi ve haftada üçten fazla egzersiz yapmamamı önerdi.
En iyi yanı, ağırlığın bu uygulamanın büyük bir odak noktası olmamasıdır. Başlangıçta bunu girmeniz gerekir, ancak hedefinizi yağ kaybetmek olarak belirlemiş olsanız bile, asla “kilo vermenizi” önermez. Bunun yerine, karbonhidrat ve tatlı alımınızı iki hafta boyunca azaltmanızı ve çapraz antrenman yapmanızı önerir.
Tasarımın bir dezavantajı, kayışları değiştirmek veya pili değiştirmek için elektrodu bir gitar resmiyle barındıran kasayı açmanız gerektiğidir.
Ancak ekstra analiz ve bağlamı takdir etsem de, çoğunun bir ödeme duvarının arkasına kilitlenmesini sevmedim. Fitness ve beslenme, rehberli antrenmanlar veya kişisel bir eğitmenle sohbet etmenize olanak tanıyan yaklaşan bir özellik hakkında aylık raporlar istiyorsanız, aylık 9,99 ABD Doları veya yıllık 79,99 ABD Doları ödemeniz gerekir. Uygulamanın lansman öncesi bir sürümünü test ettiğim için ekstra ücretin buna değip değmediğini kesin olarak söyleyemem. Erişebildiğim egzersiz kitaplığı basit ve takip etmesi kolaydı, ancak vücut bölgesi ve beceri düzeyi (başlangıç, orta, ileri) başına bir egzersizle sınırlıydı. Aynı şekilde, yalnızca birkaç haftadır test ettiğim için tam aylık rapor deneyimini alamadım. Zaten bir aksesuara 150 dolar harcıyorsunuz. Abonelik eklemek iş açısından mantıklıdır, ancak ödenmesi gereken başka bir şeydir. Ve bu cihazı satın almaya meyilli olan kişiler, muhtemelen fitness ile ilgili birden fazla abonelik için ödeme yapıyor.
Sonuç olarak, Aura Kayışı 2 beni hoş bir şekilde şaşırttı. Mükemmel değil, ama yine de, erişilebilir vücut kompozisyonu aygıtları çok az. Bunu diğerlerinden ayıran şey, bütünsel içgörüler ve bağlam sunan daha iyi bir uygulamadır. Kuşkusuz niş bir ürün, ancak vücut kompozisyonunuzu değiştirmekle ilgilenen bir Apple Watch sahibiyseniz? Çok, çok daha kötüsünü yapabilirsin.
Fotoğraf Victoria Song / The Verge
