Özellikle spor yapan ve hızlı bir şekilde kas yapmak isteyen gençlerin çokça kullandığı protein tozları hakkında uzman isim Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, dikkat çeken uyarılarda bulundu. Gençer, telafisi mümkün olmayan hasarlara neden olabileceğini aktardı.
Spor yapan bireyler tarafından hızlı kas yapmak amacıyla tüketilen protein tozu hakkında uyarılarda bulunan Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, aşırı tüketim sonucunda yaşanabilecekler hakkında açıklamalarda bulundu.
Protein tozlarının ihtiyaçtan fazla tüketilmesi durumunda, proteinlerin yağa dönüşerek kilo artışına neden olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, böbreklerin aşırı protein atıklarını filtreleme sürecinde daha fazla çalışması, telafisi mümkün olmayan hasarlara yol açabilir.
Uzmanlar ayrıca protein tozlarının içeriğine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Özellikle dallı zincirli amino asitlerden zengin protein tozlarının tercih edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, ancak, içeriği bilinmeyen veya zararlı maddeler içeren protein tozlarının kullanımının yanlış sonuçlara yol açabileceğini ifade ediyor.
Son olarak, doktor veya eczacıdan alınacak tavsiyeler doğrultusunda güvenilir markaların protein tozlarının kullanılması gerektiğini belirten Dr. Gençer, aksi takdirde telafisi mümkün olmayan hasarlara neden olabileceğine dikkat çekiyor.