Havaların birden bire soğumasıyla grip, salgın hastalık ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar hızla yayılmaya başladı. Bu tür hastalıklardan korunmanın en iyi yöntemi ise bağışıklık sisteminizi güçlendirmekten geçiyor. Bunu içene top atsan yıkılmıyor! Prof. Dr. Canan Karatay, bağışıklık sistemini çelik gibi yapan mucizevi otu paylaştı. Bir bardak içen bir daha ne hastalanıyor ne de yorgun oluyor. Vücudu baştan aşağı yeniliyor. İşte bağışıklık sistemini güçlendiren o mucizevi besin...
Ezber bozan reçeteleriyle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, salgın hastalıklara yönelik kullandığı doğal ilacı paylaştı. Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklardan korunmak istiyorsanız mutlaka bu otu tüketin. Bunu içene top atsan yıkılmıyor! Hem gripten koruyor hem de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bir içen bardak bardak içiyor. İşte Canan Karatay'ın bağışıklık sistemini güçlendiren o mucizevi besini...
C vitamini başta olmak üzere antioksidan bileşikler açısından oldukça zengin olan sumağın daha önce çayını denediniz mi? Canan Karatay, grip ve salgın hastalıklar için İbn-i Sina'nın da tavsiye ettiği sumak tohumu çayını okuyucularına önerdi. Bu çay aynı zamanda boğaz ağrılarına da oldukça iyi gelir. Karatay taze olmasını belirttiği sumak tohumundan bir yemek kaşığı kadar bir su bardağıyla beraber cezveye koyulup kaynatılmasını öneriyor. 1 tatlı kaşığı öğütülmüş sumağın üzerine bir miktar kaynar su dökün. 5 dakika kadar kaynar su içerisinde demlemeye bırakın. İçerisine 1 ya da 2 damla kekik yağı damlatabilirsiniz.. Ancak her şeyde olduğu gibi sumak çayını da aşırı tüketmemekte fayda var.
Sumak çayının yapılışı hem hızlı hem de pratiktir. Sumak çayı hem tohumdan hem de yaprağından yapılabilir. Bu yüzden kişiler sumak yaprağı çayı faydaları ve sumak tohumu çayı faydaları hakkında farklı araştırmalar yapar. Ancak her iki çayında faydaları ve yapılı aynıdır. Ekşimsi tadı ile lezzetli de bir içecek de olan sumak çayının yapılışı ve faydaları şu şekildedir: