Çağımızın en önemli problemlerinden biri de obezite. Çoğu insan aşırı yağlı ve karbonhiratlı fastfood besinler nedeniyle hızla kilo almakta ve bu kiloları kaybetmekte oldukça zorlanmakta. Bu kiloları vücuttan atmak için binlerce liranızı harcamanıza hiç gerek yok. Size vereceğimiz bu basit ceviz suyu tarifiyle, karnınızdaki yağları çatır çatır yakacaksınız.
Aşırı kilo tüm insanlığın ortak sorunu haline geldi. Özellikle yaz aylarına sayılı günler kalmışken, çoğu insan daha fit bir görünüme sahip olmak için çeşitli yöntemler aramakta. Bir çok kişi hemen bir spor salonuna, diyetisyene yazılıp ve çeşitli farmakolojik takviyelerle fazla kilolarından kurtulmanın yolunu arıyor. Fakat bu makalede, size kilo vermenize yardımcı olacak oldukça sağlıklı, basit, doğal ve bir o kadar da pratik yöntem anlatacağız. Bu mucize formülün adı: Ceviz suyu...
Ceviz suyu, son yıllarda sağlık ve beslenme alanında büyük ilgi görmeye başlayan, doğal ve değerli bir içecektir. Ceviz, zengin besin değeri ve sağlık açısından sayısız faydasıyla bilinen bir kuruyemiş türüdür. Bu yazımızda, bir bardak suyun içine atılan ceviz suyunun içilmesinin sağladığı faydaları detaylı olarak inceleyeceğiz.
DİKKAT: Herhangi bir besin veya içecek gibi, ceviz suyunun aşırı tüketimi de zararlı olabilir. Bu nedenle, tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir.