Zengin C vitamani deposu olan limon hakkında şaşırtan bir bilgi açıklandı. Uzmanlar limonun soğuk algınlığı için etkisiz bir yöntem olduğunu belirtti. Limon hakkında duyacaklarınız sizi çok şaşırtacak
Sağlık için faydalı meyveler arasında olan limonun aslında işe yaramaz olduğunu duymuşmuydunuz? Rus uzmanlar limon hakkında şaşırtan bir bilgi verdi. Her derde deva olduğu söylenen C vitamini deposu limon aslında bildiğimiz gibi değilmiş.
SOĞUK ALGINLIĞINA ETKİSİ YOK
Roskachestvo uzmanları, limon ve balın soğuk algınlığı tedavisindeki etkinliğini araştırdı. Araştırma sonuçları, limonun yüksek miktarda C vitamini içermesine rağmen soğuk algınlığına etkisinin olmadığını ortaya koydu. Limon, soğuk algınlığının süresini biraz kısaltmaya yardımcı olabilirken semptomları hafifletme konusunda etkili değildir. Ayrıca, vücutta fazla C vitamini almanın zararlı olabileceği unutulmamalıdır.
LİMON YERİNE BAL TÜKETİN
Öte yandan, bal soğuk algınlığı için daha faydalıdır. Ilık çaya eklenerek kullanıldığında ağrıyı ve boğaz ağrısını hafifletirken öksürükle mücadeleye yardımcı olur.
Bu bulgular, limon ve balın soğuk algınlığı tedavisindeki rolünü açıklığa kavuşturarak, halkın daha bilinçli tedavi seçimleri yapmasına yardımcı olabilir.