Limon, insan sağlığı için birçok faydaya sahipken yanlış tüketildiği takdirde bütün faydasını silip süpürüyor. Fayda vermemenin yanı sıra bir de ülser ve reflü problemini ortaya çıkarabiliyor. Dolayısıyla limonu sakın bu şekilde tüketmeyin…
Sağlığımız için kıymetli besinler arasında yer alan limon, tam bir C vitamini deposudur. Bu yönüyle hem bağışıklığı güçlendirir hem de cilt sağlığını destekler. Bununla kalmayarak kalp sağlığını da koruyan bir etkisi olan limon, kan basıncını düşürerek yüksek tansiyona iyi gelir. Lakin doğru tüketilmediği takdirde faydaları saymakla bitmeyen bu limon tam bir zarara dönüşebiliyor. Yanlış tüketim sonucunda vücutta bazı hastalıklara yol açabiliyor. Dolayısıyla limon tüketirken bunlara dikkat etmelisiniz…
Sağlığımız için çok sağlıklı olsa da yanlış tükettiğimiz takdirde zarara dönüşebilecek limon içerisinde yüksek miktarda asit bulundurur. Limonun içinde bulunan bu asit mide yapmalarına ya da mide dokusunda tahrişe neden olabilir. Bu gibi durumlar ise ciddi mide rahatsızlıklarına yol açabilir.
Bunun yanı sıra yüksek asit oranı kişilerin ağızlarında yaralara sebebiyet verebilirken, ağızdaki hassas dokuların tahrişine yol açabilir. Tüm bunların yanı sıra limonda bulunan asit dişlerde hassasiyete ve diş minesine aşınmaya neden olur.
Tam olarak bu nedenler yüzünden limon tüketirken kesinlikle aşırıya kaçmamak gerekiyor. Özellikle de aç karnına direkt olarak limon tükettiğiniz takdirde gastrit, reflü, ülser gibi mide problemleriyle karşı karşıya kalabilirsiniz.