B­i­r­ ­k­a­ş­ı­k­ ­y­i­y­e­n­ ­3­0­ ­y­ı­l­ ­ö­k­s­ü­r­m­ü­y­o­r­!­ ­B­u­ ­k­ü­r­ü­n­ ­h­e­r­ ­d­a­m­l­a­s­ı­ ­h­a­z­i­n­e­:­ ­K­r­o­n­i­k­ ­ö­k­s­ü­r­ü­ğ­ü­ ­a­n­ı­n­d­a­ ­k­e­s­i­y­o­r­

Düzensiz giden hava sıcaklıkları birçok kişinin hasta olmasına sebep oldu. İlaçların yanı sıra doğal yöntemlere başvuranların da sayısı bir hayli fazla. İşte onlardan biri ile karşınızdayız. Bu kürün her damlası adeta hazine, kronik öksürüğü anında kesiyor

Kışın gelmesiyle birlikte, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıkların artış gösterdiği bu dönemde, öksürük genellikle rahatsız edici bir belirti olarak karşımıza çıkar. Ancak, doğanın bize sunduğu bazı mucizelerle, öksürüğü hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak mümkün.

Günümüzde sağlıklı yaşam trendleri giderek yaygınlaşmaktadır ve birçok insan doğal yöntemlere yönelmektedir. Bu noktada, geleneksel halk tıbbının vazgeçilmez bir unsuru olan kara turp kürü, sağlığa birçok faydasıyla dikkat çekiyor.

Kara turp, turpgiller ailesine ait, lezzetli ve besleyici bir sebzedir. İçerisinde bol miktarda C vitamini, lif, potasyum ve demir bulunduran kara turp, özellikle kış aylarında soğuk algınlığına karşı doğal bir koruma sağlar.

Siyah turp ve balı hazırlaması oldukça kolaydır. İlk olarak turpu yıkayın. Siyah turpun tepesini kesin ve iç kısmını kabak oyacağı ile biraz oyun. Daha sonra içerisine bir kasenin içine bir miktar bal, zencefil ve zerdeçal ekleyip karıştırın. Bu karışımı turbun içine dökün. Turbu bardağın üzerine yerleştirin. Çünkü turpun altından sızıntı olacaktır ve siz o sızıntı halinde bardağın içerisine akan sıvıyı içeceksiniz. Bu işlem için 24 saat beklemeniz gerekmektedir. 24 saatin sonunda bardağa akan sıvıyı tüketmeye başlayabilirsiniz.