Kış ayları geldi çattı ve pandeminin ardından grip vakaları patlama yaşıyor. Çoğu kişi gribe karşı koruyucu takviyeler arayışına girdi. Sağlıklı beslenme ile ilgili verdiği tavsiyelerle dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, bu konuyla ilgili çarpıcı bir tavsiyede bulundu. Karatay'ın verdiği basit tarif sabahlarınızın vazgeçilmez rutini haline gelecek. İşte o basit ve pratik tarif...
Sağlıklı beslenme üzerine yapılan çalışmalar günümüze kadar devam etmektir. Uzmanlar tarafından yapılan son araştırmalarda bu iki malzemenin karışımı ile büyük bir keşfe imza attılar. Her sabah bu karışımdan içerseniz bir daha ne hasta ne de kırgın hissedeceksiniz. Evde kolayca bulunan bu iki malzeme ile kendi şifa depounuzu kurun. Tek yapmanız gereken bu karışımı düzenli olarak tüketmek.
Çoğu kişinin en büyük rahatsızlık duyduğu durumlardan olan sabah kalkınca oluşan bitkin ve solgun halden kurtulacaksınız. İki malzeme ile kendinizi hem daha dinç hem de daha güçlü hissedeceksiniz. Bu mucizevi karışım ile birlikte karaciğeriniz rahatlayacak deride biriken toksinler dışarı atılacak. Şimdiden uyaralım eğer bu karışımdan fayda görmek istiyorsanız mutlaka düzenli olarak sabahları tüketin. İşte detaylar...
Kış aylarının gelmesiyle birlikte vücutta kırgınlık ve yorgunluk seviyeleri arttı. Çoğu kişi bu durumdan kurtulmak için ek takviyeler kullanıyor ancak bu takviyeler insan sağlığını tehdit ediyor. Sizlere vereceğimiz tarif ile birlikte doğal yollarla vücudunuz hep dinç olacak. Her sabah bu karışımı tüketerek ömrünüze ömür katın.
Uzmanlar tarafından önerilen karışımı hazırsanız açıklıyoruz. Hemen kağıt kaleminizi alın ve bu karışımı not edin. Zeytinyağının üzerine limon sıkıp her sabah yerseniz, karaciğeriniz rahatlayacak deride biriken toksinler dışarı atılacak. Bu sayede sabahları hem daha dinç olacaksınız hem de kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Ancak sizi tekrar uyaralım bu karışımı mutlaka her sabah içmelisiniz. Yoksa etkisini göremezsiniz.
1 yemek kaşığı zeytinyağına birkaç damla limon suyu sıkıp, günün herhangi bir saatinde günde sadece 1 kaşık tüketmeniz yeterlidir.