Y­e­m­e­k­l­e­r­e­ ­a­t­ı­n­c­a­ ­l­e­z­z­e­t­i­n­i­ ­k­a­t­ı­l­ı­y­o­r­,­ ­b­i­r­ ­ç­o­k­ ­h­a­s­t­a­l­ı­ğ­a­ ­ş­i­f­a­ ­o­l­u­y­o­r­!­ ­İ­ş­t­e­ ­o­ ­m­u­c­i­z­e­ ­o­t­u­n­ ­f­a­y­d­a­l­a­r­ı­.­.­.­ ­F­a­y­d­a­l­a­r­ı­n­ı­ ­ö­ğ­r­e­n­e­n­ ­s­o­l­u­ğ­u­ ­a­k­t­a­r­l­a­r­d­a­ ­a­l­ı­y­o­r­.­.­.­

Pek çok kişi tarafından bilinmese hastalıklara iyi gelen kişniş otu internet üzerinden sıklıkla araştırılmaya başlandı. Havaların soğumasıyla artan hastalıklara şifa olacak kişniş otu faydaları sorgulanmaktadır. Kişniş otu faydaları nelerdir? Kişniş otu zararları var mı? İşte detaylar...

Havaların soğumasıyla beraber yaklaşan kış ayları hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Hasta olunca ilaç kullanmak istemeyenlerin başvurduğu ot kişniş olurken her derde deva olduğu bilinmektedir. Yemeklere tat veren ve hastalıklara iyi gelen şifa otu kişniş faydaları ve zararları haberimizde yer almaktadır.

-Kolestrolü dengeler

-Damar ve kalp sağlığına iyi gelir

-İltihap giderir

-Sindirimi kolaylaştırır

-Mide kramplarını giderir

-Toksinleri atar

-Uykusuzluğa iyi gelir

-Stresi azaltır

-Ağız kokusunu giderir

Yok denecek az olan kişniş zararları bazı vücutlarda alerjiye yol açabilmektedir. Az bir olasılık olsa da ciltte yarattığı hassasiyet nedeniyle güneş çıkılması ise riskleri arttırır ve kadınların kullanırken dikkatli olması gerekir.

1 bardak kaynamış suyun içerisine ezilmiş halde olan 1 tatlı kaşığı kişniş ilave edilerek 10 dakika demlemeye bırakılır. Günde 1 bardak bu çayın tüketilmesi de önerilmektedir.