Kavak Yelleri dizisindeki 'Aslı' karakteriyle geniş bir izleyici kitlesi tarafından tanınan Pelin Karahan, son zamanlarda kaybettiği kilolarıyla gündemde. Beslenme alışkanlıkları hakkında yapılan eleştirilere rağmen ünlü isim, yemek yediği anları paylaşarak cevap veriyor. Ayrıca, ünlü oyuncunun zayıflama yöntemleri de gün yüzüne çıktı. İşte o diyet...
Pelin Karahan, 'Aslı' karakteriyle Kavak Yelleri dizisinde tanınmış ve son dönemde gösterdiği kilo kaybıyla adından söz ettirmiştir. Zayıf görüntüsü nedeniyle yemek yemediği yönünde sıkça eleştirilere maruz kalan ünlü oyuncu, bu eleştirilere makarna yiyerek yanıt verdi. Ayrıca, Pelin Karahan'ın zayıflama yöntemleri de gün yüzüne çıktı.
Son zamanlarda belirgin bir şekilde kilo veren ünlü oyuncu Pelin Karahan, 1,5 ay içinde 8 kilo kaybetti. Fakat, bu zayıflık durumu birçok kişiden eleştiri aldı.
Mynet'in haberine göre, Pelin Karahan gelen eleştirilere "Yemiyor musun?" diyenlere yanıt olarak makarna yediği anlarını paylaştı.
Ünlü oyuncunun kilo verme sırrı da gün yüzüne çıktı. Karahan, sporun yaşamındaki önemine dikkat çekerek, beslenmesine de büyük özen gösterdiğini belirtti. İki çocuk annesi olan oyuncu, formunu korumanın temelinde beslenme ve sporun yattığını ifade etti.
Pelin Karahan ayrıca, ketojenik diyeti uyguladığını da sözlerine ekledi. Ketojenik diyet, yüksek yağ içeren ve yeterli miktarda protein tüketimi sağlayarak karbonhidrat alımını düşüren bir beslenme düzenidir. Bu diyet, hızlı kilo kaybında etkili olabilir.