Y­o­ğ­u­r­d­a­ ­1­ ­k­a­ş­ı­k­ ­b­a­l­ ­e­k­l­e­y­i­n­ ­v­e­ ­m­u­c­i­z­e­y­i­ ­g­ö­r­ü­n­!­ ­B­a­l­l­ı­ ­y­o­ğ­u­r­t­ ­n­e­y­e­ ­i­y­i­ ­g­e­l­i­r­?­

Günlük hayatımızda yapacağımız bazı kürler vücudumuza farklı olumlu etkiler sağlayabilir. Bunlardan biri de yoğurt ve bal ila elde edebileceğimiz bir kürdür. Yoğurdun içine 1 kaşık bal ekleyip tüketmek mucizevi etkilere yol açıyor. Peki, ballı yoğurt neye iyi gelir? İşte detaylar…

ZEYNEP ORHAN

Tükettiğimiz her besin yaşamımız için önemli bir yere sahiptir. Besinlerin içerisinde bulunan vitamin ve mineraller vücudun eksik olan vitamin ve minerallerini karşılamaya yarar. Bu kapsamda yer alan besinlerin arasında yoğurt ve bal da vardır. Ayrı ayrı tüketildiği zaman önemli faydalar sağlayan bu iki besin bir araya geldiğinde resmen mucizevi bir ilaç halini alıyor.

Yoğurt, sağlık ve lezzeti bir araya getiren besleyici bir gıdadır. Peki ya size yoğurda sadece 1 kaşık bal ekleyerek şifa deposuna dönüştürebileceğinizi söylesem?

Evet, doğru duydunuz! Yoğurda ekleyeceğiniz 1 kaşık bal, birçok sağlık sorununa karşı doğal bir çözüm sunabilir.

Ballı Yoğurt Tüketmek İçin Öneriler: