A­m­a­n­ ­d­i­k­k­a­t­ ­b­u­ ­h­a­t­a­l­a­r­d­a­n­ ­u­z­a­k­ ­d­u­r­u­n­,­ ­r­e­s­m­e­n­ ­k­a­o­s­a­ ­y­o­l­ ­a­ç­ı­y­o­r­!­ ­K­ı­s­ı­r­l­ı­k­ ­y­a­p­ı­y­o­r­ ­v­e­ ­s­e­k­s­ ­h­a­y­a­t­ı­n­ı­ ­b­i­t­i­r­i­y­o­r­

En büyük hayallerden olan çocuk sahibi olmak için yapılan bazı hatalar işleri zorlaştırıyor. Siz farkında olmasanız da bunları yapıyorsanız kısır olabilirisiniz. Bu basit hatalar cinsel sorunları da beraberinde getirir. İşte, seks hayatınızı zora sokacak o hareketler haberimizde.

Çocuk sahibi olmak gün geçtikçe zorlaşan bir durum haline gelirken beslenme ve yaşam alışkanlıkları sağlımızı doğrudan etkiliyor. Sağlıksız beslenmeler bilinmese de sonunda hataları da beraberinde getiriyor. Kısırlık giderek artık gösterirken cinsel sorunların sağlıksız yaşamdan dolayı olduğu da araştırıldı. Sperm sayısında düşüklük kesin nedeni için net konu olmasa da stres, kimyasallar, çevresel sorunlar, besin kirliliği başta geliyor.

Son dönemlerde yapılan araştırmalara bakılarak beslenme ve üreme sağlığı hakkında çeşitli bilgiler sunuldu. İşlenmiş kırmızı et tüketiminin spermler üzerinde olumsuz etkileri oldukça fazladır. Beyaz et tüketen erkeklerin, kırmızı et tüketen erkeklere bakılarak yüzde 13 daha az kısır oldukları ortaya çıktı.

Cinsel hayatı etkileyen faktörlerden olan cep telefonu kullanımı günlük hayatımızda neredeyse bağımlılık haline gelmesi olumsuz etkileri çoğalıyor. Cep telefonlarının yaydığı termal etki ile vücut tarafından yutulan elektromanyetik enerjinin ısıya dönüşmesiyle vücut ısısının artması hormon bozukluğuna neden oluyor.

Şehir hayatında yer alan insanların çoğunda uyku sorunu bulunmaktadır. Günlük testesteron salınımının büyük oranı uyku sırasında gerçekleşiyor. günde 6 saatten az uyuyan erkeklerin kısırlık problemiyle karşı karşıya olduğu görülüyor. Çocuk sahibi olmak isteyen erkeklerin uyku konusunda düzensiz olmaması gerekir.