Gece uyurken hiç horluyor musunuz? Evet tabi ki de horlamıyorsunuzdur ancak siz farkında olmadan uykuya daldığınızda horlamaya başlayabilirsiniz. Çoğu kişi horlamanın yorgunluktan kaynaklı olduğunu düşünür fakat bu doğru değil. Horlama genel olarak burunda ve genizde yaşanan rahatsızlıklardan kaynaklanır. Bizde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun horlamaya karşı kullandığı kür tarifini sizler için araştırdık. Horlamayı ve uyku apnesini anında kesiyor! Bir yudumda büyük dertten kurtulun.
Geceleri sık sık uykunuz yarıda bölünüyorsa ekstradan sürekli olarak nefes almada problem yaşıyorsanız horluyorsunuzdur demek. Çoğu kişi uykudan dolayı horladığını fark etmez ancak bu horladığınızın gerçeğini değiştirmez. Peki horlama nasıl geçer? Sizler için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun gizli kür tarifini araştırdık. Bu kür ile horlama ve uyku apnesinden anında kurtulacaksınız. Bir yudumla gelen rahatlatıcı etki. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun horlamaya karşı önerdiği kür tarifi...
Horlama her yaşta görülebilen bir rahatsızlıktır. Genelde burunda ve genizde yaşanan problemlerden dolayı meydana gelen bu rahatsızlıktan kurtulmak oldukça basit. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen bu basit kür tarifi ile horlamadan anında kurtulun. Çoğu kişi bunun etkisini bilmiyor ancak deneyenler olumlu sonuç oluyor. Günde bir bardak içmeniz yeterli olacak.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen kürü açıklıyoruz. İlk olarak yarım litre suyu tencereye boşaltın ve ocağa koyun. Kısık ateşte kaynatmaya bıraktığınız tencerenin içine 3 adet orta boy beyaz lağana yaprağı atın. 15 dakika bekleyin ve ardından suyunu süzün. Bu karşımı yemekten önce aç karnınıza düzenli olarak tüketin. Böylece horlama ve uyku apnesi sorunundan kurtulmuş olacaksınız.
Horlama birçok sağlık sorununa bağlı olarak gelişebilir. Genellikle horlama burun, ağız ve boğaz yapısının yanı sıra yaşam tarzı alışkanlıklarına da bağlı olarak gelişebilir. Kesik kesik başlayan horlama birden kesilip devam ediyorsa bu altta yatan hastalıklara bağlı gelişebilir. Bunun dışında kişi, gün içindeki yorgunluğuna da bağlı olarak horlayabilir. Uzun dönem devam eden, kesik kesik bir anda nefes alma ile devam eden ve sürekli bir horlama söz konusuysa bu durumun mutlaka araştırılması gereklidir. Horlamanın bazı nedenleri ise;
Horlama çok basit bir sorun gibi görülse de, altta yatan ciddi hastalıklara bağlı gelişebilir. Uzun süre devam eden horlama, dinlenme sonucunda geçmiyorsa veya kesik kesik ve birden nefes alarak devam ediyorsa kalp veya yüksek tansiyon gibi bazı hastalıklara bağlı gelişebilir. Horlamanın bazı belirtileri ise;