Hücre içindeki atıkları temizleyen bir “çöpçü” Altın çilek, hücre içinde kimyasal tepkimeler sonucu açığa çıkan atıkları temizlemesiyle biliniyor. Peki altın çilek nasıl yenir, faydaları nelerdir?
Dünyada altın çilek bitkisel tedaviler söz konusu olduğunda en fazla talep gören meyvelerden biridir. Bunun nedeni içerdiği olağanüstü yoğunluktaki antioksidanlardır.
Altın rengi ve domatese benzer görünümüyle altın çilek bazı yörelerde atıştırmalık olarak yenir.
Faydaları ve tüketimi merak konusu olan altın çilek, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Peki altin çilek ne kadar, nasıl yenmeli? İşte altın çilek hakkında merak edilenler..
Altın çilek, And Dağları'ndan gelmektedir ancak şu anda Tayvan, Hindistan ve Büyük Britanya gibi yerlerde de yetiştirilmektedir.
Bu meyve genellikle taze veya kurutulmuş olarak yenir. Ayrıca reçel, turşu ve puding haline getirilebilirler.
İşte altın çileğin faydaları:
Altın çilek günde bir avuç olacak şekilde aşağıdaki gibi tüketilebilir: