Kemik erimesi nedir? Kemik erimesine ne iyi gelir? Kemik erimesinin belirtileri nelerdir? Tıp literat
Tıp literatründeki Osteoporoz; halk arasında kemik erimesi olarak bilinen hastalıktır.
Kemiklerdeki protein içeriğinin azalmasıyla ve kemik dokusunun bozulmasıyla ortaya çıkan bu hastalık, günden güne kemiklerin dayanıklılığını azaltır.
Genelde kadınlarda görülen kemik erimesi hastalığı, yaşın ilerlemesiyle etkisini artırır ve ağrılara sebep olur.
Diyabet
Erken
Menopoza giren kadınlar
Karaciğer ve böbrek hastalığı bulunanlar
Güneş ışığından mahrum kalanlar
Sigara ve alkolü fazla tüketenler
Hareketsiz kişiler
Bacak krampları
Eklem ağrıları
Omurga bölgesinde kırıklık
Diş eti problemleri
Boy kısalması
Dişlerin kaybedilmesi
Sırt ağrıları
Omuz kısımlarında yuvarlaklaşma
Sırtta kamburlaşma
Kemik erimesine yakalanan hastalar, bazı önlemler alabilir. Bunların başında kişilerin güneşe çıkması geliyor.
Güneş ışığına daha fazla önem vermesi gereken hastaların, ek olarak magnezyum ve C vitamini takviyesi de yapması gerekir.
Vitamin takviyelerinin yanında, kemik yapısının güçlendirilmesi için yaşam tarzına da eskisinden daha fazla önem verilmeli.
Kemik erimesiyle mücadelede erken teşhis çok önemlidir. Eğer dokuda kayıplar meydana geldiyse bu durumun geriye çevrilmesi oldukça zor olur.
Hastalığa karşı 2 farklı tedavi yöntemi vardır. Bunlardan ilki; östrojen tedavisidir. Bu yöntemde hastalık çok ilerlemediyse, hastalığı durdurmak için önlemler alınır.
Bu kapsamda; Yulaf, Limon, Lahana, Somon Balığı, Badem, Yoğurt, Brokoli, Yeşil Çay, Limon, Marul gibi gıdaların tükelilmesi önerilir.
İkinci tedavi yöntemi ise; hastaların ortapedi ya da fizik tedavi doktorlarına başvurmaları gerekiyor.
Farklı doktorlara giderek tedavi olan hastalar, kemik mineral yoğunluğu testi yaptırdıktan sonra verilen ilaçları tedavi sürecinde eksiksiz bir şekilde kullanmalı.