Bilim insanları her ne kadar kalp krizinin ne zaman gerçekleşeceğini bilemeseler de buna sebep olacak küçük işaretler konusunda bizleri uyarabiliyorlar. Siz de aşağıda sıraladığımız 7 farklı işarete dikkat ederek en azından bir doktor muayenesi yaptırmayı düşünebilirsiniz.
Eğer siz de sebebini bilemediğiniz bir yorgunlukla boğuşuyorsanız, derhal en yakın sağlık kuruluşuna gidip bir EKG yaptırmanızda fayda var. Diğer belirtilerin hiçbiri görülmeyebilir ama kalp krizi geçirmeden önce bir süredir yorgun olmanız çok büyük olasılıktır.
Kalp krizinin en belirgin işaretlerinden biri vücudunuzun üst bölgesinde devamlı bir ağrı hissetmeniz. Nitekim kalp kaslarınıza yeterli oksijen gitmezse bu üst bölgenizde ağrıya sebep olur. Bu durumda acilen doktora görünmek şart.
Kalp krizi geçirmeden önce kadınlarda nefes darlığının sık görüldüğünü söyleyebiliriz. Özellikle sigara veya benzeri ciğerinizi yoracak zararlı maddeler kullanmıyorsanız, bu işaret sizler için çok daha ciddi ve önemli.
Bir büyük pizza gömdükten sonra midenizin ekşimesi ve sık geğirmeniz normal ama bu bir süredir devam ediyorsa ciddi problemlere ve kalp krizine işaret ediyor olabilir.
Mide ağrısı eğer kronik bir hale geldiyse bu ciddi bir soruna işaret ediyor olmalı. Yine kadınlarda devamlılık arz eden mide ağrısı söz konusuysa acilen doktora başvurulmasında fayda var.
Bunu tam olarak tanımlamak güç ama belirtilen bölgelerde daha önce hiç hissetmediğiniz enteresan bir rahatsızlık hissediyor olabilirsiniz. Kasılma, batma ve benzeri ancak tam olarak tanımlamayan bir his olacaktır.
Sizlere ilginç gelebilir ama bilim insanları, kalp krizi geçirmeden önce insanların kötü bir şeyler olacağına dair yoğun bir hissiyat beslediğini belirtiyorlar. Bu durumda kalbiniz krizin bekçisi olmuş olabilir. 'İçimde kötü bir his var' ruh haline girmek bile bir doktor kontrolü için yeterli.