Drowsy Lavanta Haze Uyku Maskesi
En iyi genel uyku maskesi
Cilque ipek göz maskesi
Yan uyuyanlar için en iyi uyku maskesi
Daha fazlasını göster (2 öğe)
Eğer benim gibiyseniz, uykuya dalmak için tamamen karartılmış bir odaya ihtiyacınız var. Ne yazık ki bu her zaman mümkün olmuyor; işte tam bu noktada uyku maskesi devreye giriyor. En iyi uyku maskeleri ışığı bloke ederek kaliteli bir uyku çekmenizi sağlar. Seyahat ederken, uyku arkadaşınızın bir gece lambasına ihtiyacı varsa veya komşunuzun güvenlik ışıkları doğrudan yatak odanıza yansıyorsa, uyku maskesi güzellik dinlenmenize yardımcı olacak mükemmel bir aksesuardır.
Uyku maskesi kullanmanın faydaları
Yatmadan önce ışığa maruz kalma (hatta ekranlardan gelen mavi ışık) melatonin üretiminizi engelleyebilir. Yeterli melatonin olmadan beyninizin vücudunuza uyumasını söylemesi daha zor olur ve bu da çoğu zaman melatonin kaybına neden olur. uykusuzluk hastalığı. Bir çalışma, uyku maskesi yardımıyla katılımcıların uyku maskesi kullandığını ortaya çıkardı. REM uykusunda daha fazla zaman sınırlı ışığa maruz kalma nedeniyle. Geceleri ışığı engellemek de uykunuzu korumanıza yardımcı olabilir. sirkadiyen ritim kontrolde.
Yatakta uzanırken telefonunuzda gezinmek cazip geliyorsa, uyku maskesi bu dikkat dağıtıcı unsurları azaltabilir. Gece rutininizin bir parçası olarak kullanıldığında beyninizde, taktığınızda uyku zamanının geldiğini bildiren koşullu bir tepkinin oluşmasına yardımcı olur.
Bu listeyi, şu anda mevcut olan en iyi uyku maskelerinden bazılarının pazar araştırmasına ve incelemelerine dayanarak derledik. ağırlıklı battaniye Yüzünüz için yan uyuyanlar için bir göz maskesi. Size en uygun uyku maskesini bulmak için okumaya devam edin.
En iyi genel uyku maskesi
Bazı uyku maskeleri ek faydalar sağlar ve Drowsy Lavanta Haze Uyku Maskesi tam da bu noktada devreye girer. En iyi genel uyku maskemiz olarak seçilen Drowsy Sleep Mask, %100 dut ipeğinden yumuşak ve dayanıklı bir tasarıma sahiptir. İpek maske aynı zamanda cildinizle yastık kılıfınızdaki bakteriler arasında bariyer görevi görür. Bu önlemeye yardımcı olabilir istenmeyen kesintiler ve cildinizin kurumasını önleyerek uzun vadede kırışıklıkların ve ince çizgilerin önlenmesine yardımcı olur.
2024'ün en iyi uyku maskeleri
Drowsy uyku maskesi bir bulutun üzerinde uyumaya en yakın şeydir. Eşsiz tasarımı, uyumayı ekstra konforlu hale getirir. Bu göz maskesi, saf dut ipeği gibi birinci sınıf malzemelerden üretilmiştir ve yüzünüze güzel bir şekilde uyum sağlar. Bu maskenin gerçekten hoşuma giden yanı, gözlerinizde rahatsızlığa veya baskı noktalarına neden olmadan rahat bir uyum sağlamak için arka kısmında ayarlanabilir Velcro'nun bulunmasıdır.
Bu maskeyi test ederken, uyurken diğer maskeler gibi yüzümden kaymadığını ve yumuşak dolgunun ona tam bir karartma etkisi verdiğini gördüm.
En iyi özellikler:
- Ayarlanabilir kafa bandı
- %100 saf ipek
- Yıkanabilir
Bu uyku maskesi bizim bir parçamız Editörün Seçimi 2024 hesabı yuvarlamak.
Brooklinen, yüksek kaliteli yatak aksesuarlarıyla tanınır; ürünleri sıklıkla listelerimizde yer alıyor. Ayrıca Brooklinen makul fiyatlarla çeşitli saf dut ipeği aksesuarları sunmaktadır. Dut göz maskesi yumuşaktır, hafiftir ve dokunuşu serindir.
Yumuşak elastik bant saçınıza takılmaz ve çoğu yüze uyacak şekilde esner. Nefes alabilen kumaş onu her mevsim için mükemmel kılar. Soğuk su ve pH nötr deterjanla makinede veya elde yıkayın.
En iyi özellikler:
- 10 farklı renk ve desende gelir
- %100 saf dut ipeğinden yapılmıştır
- Dut İpek Paketi mevcut: 75 $ karşılığında ipek maske ve ipek yastık kılıfıyla birlikte geliyor
Stres veya kaygı için ağırlıklı bir battaniye kullandıysanız, ağırlıklı ürünlerin yarattığı baskının uykunuz üzerinde şaşırtıcı derecede sakinleştirici etkilerini bilirsiniz. Aynı konsept uyku maskelerine de uygulandı ve Nodpod popüler bir seçim.
Nodpod iki farklı malzeme seçeneğiyle gelir; bir tarafı daha serin bir his için jarseden, diğeri ise daha sıcak bir mikrofiberden yapılmıştır. Maskenin eşit ağırlıklı dört bölmesi BPA içermeyen polietilen boncuklarla doldurulmuştur. Askısız tasarımı nedeniyle, bunun sırt üstü uyuyanlar için tasarlandığını ve yan uyurken o kadar etkili çalışmayabileceğini belirtmekte fayda var.
En iyi özellikler:
- Üç renkte gelir: gri, pembe ve siyah
- Kilo migren, anksiyete ve uykuya yardımcı olabilir
- Askısız tasarım saçınıza yapışmaz
Minimal, hafif, “zorlukla orada” bir uyku maskesi arıyorsanız, işte budur. Süper yumuşak ve hafiftir ve pürüzsüz ipek saçınızı çekmez. Pürüzsüz kumaş ve kafa bandı, yan tarafınızda uyurken rahat kalmanızı sağlar.
Maske gözlerinizi kapatacak kadar büyüktür, ancak size ağırlık yapmaz. Ayrıca makinede yıkanabilir (soğuk su ve hafif deterjanla yıkadığınızdan emin olun) ve çantada fazla yer kaplamadığından seyahat için de uygundur.
En iyi özellikler:
Bazı uyku maskeleri daha küçüktür veya farklı boyutlardaki yüzlerde işe yaramayacak şekilde şekillendirilmiştir. Alaska Ayısı uyku maskesi geniş, tam kapsamlı bir uyum sunar ve bu da onu özellikle erkekler olmak üzere daha büyük yüzler için iyi bir seçim haline getirir.
İyi bir uyku maskesinin anahtarı, yüzünüzü tüm ışığı engelleyecek kadar kaplayan bir maske bulmaktır. Ayarlanabilir kafa bandı ayrıca çeşitli uyku pozisyonları ve kafa boyutları için rahat bir uyum sağlar. Alaska Ayısı uyku maskesini temizlemek için yumuşak sabun ve soğuk suyla elde nazikçe yıkayın.
En iyi özellikler:
- Daha uygun fiyatlı seçenek
- 22 farklı renk ve desende gelir
- Dış maske ipeksi malzemeden, içi ise pamuktan yapılmıştır
Geceleri göz kapaklarınıza maskenin baskı yapmasından hoşlanmıyorsanız veya gözlerinizi açıp kapatabilmek istiyorsanız, konturlu bir maske gözlerinize ağırlık yapmadan ışığın engellenmesine yardımcı olabilir. Üç LKY Dijital maskeden oluşan bu paket, 20 dolardan az olduğundan bütçeniz kısıtlıysa bu ihtiyacınıza da uyar. Bu maskeler yalnızca elde yıkanır.
En iyi özellikler:
- 20 doların altında üç maske
- Aralarından seçim yapabileceğiniz beş farklı renk seçeneğiyle gelir
- Köpük köpük ve nefes alabilen kumaştan yapılmıştır
Hafızalı köpüklü yastıkları veya şilteleri seviyorsanız, hafızalı köpüğün uyku için ne kadar rahat olduğunu bilirsiniz. Köpük göz maskesi yüzünüze uyacak şekilde kalıplanır ve kulaklarınızı kapatır; bu, kulak tıkaçlarını veya kulaklıkları sabitlemenize yardımcı olmak için kullanışlıdır. Maskenin, geceleri dönüp dursanız bile yerinde kalan sıkı bir uyum sağlamak için ayarlanabilir bir Velcro kayışı vardır.
En iyi özellikler:
- Her kafa boyutuna uygun ayarlanabilir kafa bandı
- Yüzünüzün hatları
- Eleştirmenler bunu söylüyor herhangi bir ışığı tamamen engeller
Şunu izle: Uyku Maskesinin Faydaları: Işık Uykunuzu Nasıl Etkiler?
Uyku maskesi gece uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek bir aksesuardır. Tasarımı ışığı engeller ve kenarları kulaklarınızı kapatacak kadar büyükse gürültüyü bile engelleyebilir. A 2010 araştırması Geceleri göz maskesiyle uyuyan hastaların REM uykusunda daha fazla zaman geçirdiğini buldu.
En iyi uyku maskesi türü sizin için en iyi olanıdır. Işığı ve gürültüyü engellemeye yardımcı olan veya sadece ışığı engelleyen uyku maskeleri vardır. Hatta gözlerinize dokunmayan ama yine de ışığı engelleyen bir uyku maskesi bile bulabilirsiniz. Uyku maskeleri hafızalı köpük, ipek veya pamuklu malzemelerden üretilir. Fiyat ve kaliteyi göz önünde bulundurun.
Yüz maskesiyle uyumak, uykunuzu bozabilecek ışığı engelleyerek daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir. Göz maskesi aynı zamanda yan yatmadan kaynaklanan göz çevresindeki kırışıkların önlenmesine de yardımcı olabilir.
Bazı uyku maskeleri özellikle cırt cırtlı bantlara sahipse saçınıza sıkışabilir. Ayrıca bazı kişiler kumaşın gözlerini kapatma hissinden hoşlanmazlar. Ayrıca göz kuruluğuna veya kirpiklerinize zarar gelmesine neden olabilirler.
Kaynak bağlantısı