Aşırı bilgi sahibi olmak, oldukça katı çalışma planları yapmak ve sürekli yazı yazmak; ders çalışmayı kolaylaştıran şeyler değildir. Çocuğunuz, zamanını ayarlama ve dikkatini toplama gibi konularda zorluk çekiyor olabilir.
BrightSide'dan derlediğimiz, ders çalışmayı kolaylaştıracak ipuçları anne babaların kurtarıcısı olacak!
1. En büyük önceliğimiz güzel bir uyku ve sabahları erken kalkmak.
Çocuğunuzun yataktan kalkmak istemesi için güzel bir sebep yaratın; mesela mis gibi kokan bir kahvaltı.
2. Yatmadan önce içilen bir bardak su, vücudu rahatlatır ve metabolizmayı düzenler.
Rahatlamış bir vücut, ders çalışmak için de daha hazır durumda olacak.
3. Çocuklarınızın tamamen karanlıkta uyumasını sağlayın. Çünkü melatonin hormonu ancak ortamda hiç ışık yokken salgılanıyor.
4. Alarm, yatağın hemen yanında durmasın; mümkünse uzakta dursun.
Alarmı kapatmak için yataktan kalkmaları gerekirse, fark etmeden uykuları açılmış olacak.
5. 25 dakika sıkı çalışma, ardından 5 dakika mola vererek çalışmak en verimlisi.
Her üçüncü molayı 20 dk yapabilirsiniz.
6. Sesli okumak, hatırlamayı kolaylaştırıyor.
Kelimeleri yüksek sesle telaffuz etmek, yavaş yavaş okumaktan daha etkili bir yöntem.
7. Eğer bir şeyler çocuğunuzun dikkatini sürekli dağıtıyorsa, ders çalışırken enstrümantal bir müzik dinlemesini sağlayın.
Yüksek sesle değil tabi ki.
8. Çocuğunuzun ders programına siz de hakim olun, hatta mümkünse odasına asmasını isteyin.
Böylelikle ödev takibini daha rahat yapabileceksiniz.
9. Çalışmaya başlamadan önce 15-20 dakikalık bir yürüyüş, kan akışını hızlandıracağından beynin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
Okula yürüyerek giden çocuklar çok şanslı 🤗
10. Okunacak materyal fazla ve zaman kısıtlı olduğunda ise, sadece ilk ve son paragraflar okunarak durum kurtarması yapılabilir.
11. Nanenin beyni uyararak konsantrasyonu arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış bir şey.
Çocuğunuzun okul çantasından naneli şeker veya sakızları eksik etmeyin ☺
12. Bazı dersler, belgesel izleyerek daha kolay öğrenilebilir.
Örneğin, tarih ve biyoloji.
Ailecek belgesel günleri yaparak, hem birlikte vakit geçirip hem çocuğunuzun derslerine yardımcı olabilirsiniz.
13. Post-it not kağıtları çocuklarınızın yapması gerekenleri hatırlatmada oldukça yardımcı bir rol oynuyor.
14. Tüm defterler birbirine benziyorsa, yanlarına renkli kalemlerle ders adlarını yazabilirsiniz.
Defter kontrolü yapan anne babalar için de büyük kolaylık 😊
15. Çocuğunuzun motivasyonu düşükse, okumayı kolaylaştırmak için her paragrafa bir şeker ya da çikolata koyabilirsiniz.
16. Okulların sabah erken başlamasının haklı bir sebebi var:
Beynimiz, günün ilk yarısında, ikinci yarıya oranla daha etkili çalışıyor. Bu yüzden sınav çalışmalarını geç saatlere bırakmasına izin vermeyin.
17. Tarihleri hatırlamaya yardımcı olması için, çocuğunuzun mutlaka bir tarih cetveli çizmesini sağlayın.
Daha önemli tarihi olayları daha büyük yazdırarak göze çarpmasını sağlayabilirsiniz.
18. Çocuklarınıza 'Google Akademik' kullanmayı öğretin.
Evet Google müthiş bir icat; ama çok fazla gereksiz bilgi de içeriyor. Eğitimle ilgili aramalar için, çocuğunuzun Google Akademik kullanmasını sağlayın.